lundi, 10 mars 2008
Interview d'Eric Loizeau : le sommeil, secret de sa réussite !
Bonjour Eric !
Je suis ravi que tu aies accepté de témoigner sur notre blog du sommeil.
On ne te présente plus, toi qui as affronté la mer et la montagne, véritable aventurier de l’extrême : équipier d'Eric Tabarly, vainqueur de deux étapes de la Whitbread 1977-1978, de trois transats, recordman de l'Atlantique en solitaire (1982), champion du monde des multicoques (1986), tu diriges aujourd'hui une entreprise spécialisée dans l'organisation de séminaires et la création d'événements liés aux sports nature aventure, ELO (Eric Loizeau Organisations). Eric partage son temps entre les Hautes-Alpes et Paris, lorsqu'il n'est pas en repérage, en raid ou en expédition dans une contrée lointaine. Il a participé à l'expédition Everest 50, où il a gravi avec succès le toit du monde.
J’invite d’ailleurs tous les lecteurs à se procurer ton dernier livre « Du Cap Horn à l’Everest » relatant tes aventures :
Quel dormeur peux-tu bien être, toi l’aventurier toujours assoiffé de découvertes et de vie ? As-tu toujours été un petit dormeur ou aimes-tu dormir (quand tu le peux) ?
Eric : Petit dormeur en quantité, mais grand en qualité ! Je dors toujours bien, n’ai jamais d’insomnie ni de difficultés à m’endormir et me réveille toujours reposé.
Pour toi dormir, c’est une activité essentielle, un manque, ou au contraire une corvée dont tu te déchargerais bien volontiers ?
Eric : Dormir est avant tout une nécessité. C’est toutefois un véritable plaisir de s’endormir, surtout quand on est bien fatigué.
Comment as-tu apprivoisé ton sommeil (lors de tes premières traversées en bateau) ?
Eric : Le problème du sommeil en bateau se pose quand on navigue en solitaire… Pour ma 1ère traversée de l’Atlantique en solitaire en 1981 (où j’ai battu le record de la traversée), je me suis entraîné avec un médecin du sommeil : les quelques règles d’or que j’ai suivi à la lettre :
1) Ne jamais tomber en dette de sommeil
2) Dormir un minimum de 6 heures toutes les 24h
3) Ne dormir que le jour : en effet, la nuit, c’est plus dangereux de dormir (le bateau n’est pas visible la nuit et il faut plus de concentration pour faire avancer un bateau la nuit).
4) Eviter les états intermédiaires (semi-réveillé) : être soit actif et réveillé, soit dormir.
5) Ne pas hésiter à gérer son sommeil : dormir même très peu de temps (je me suis entraîné à faire des micro-sommeils) à tout moment de la journée pour récupérer et ne pas tomber en dette de sommeil.
En combien de temps t’endors-tu ? As-tu des trucs pour réussir à dormir dans des conditions extrêmes ?
Eric : Ma force, c’est que j’arrive à m’endormir n’importe où, dans n’importe quelles conditions en très peu de temps. Mon entourage est souvent sidéré de la façon dont je m’endors : je m’assois et je m’endors.
09:00 Ecrit par Emery dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note | Tags : interview, loizeau, matelsom, sommeil, extrême, dormir, océan
jeudi, 06 mars 2008
Dormir en haut de l'Everest ?
Je suis ravi que tu aies accepté de témoigner sur notre blog du sommeil.
Nicolas, ton témoignage est passionnant à plus d’un titre : comment as-tu réussi à dompter ton sommeil ? D’un rythme de trader à la City à Londres où tu dormais 4 heures/ nuits à celui de summiter de l’Everest, où tu as gravi avec succès le toit du monde, puis celui d’entrepreneur dans le domaine du sport…
Quel dormeur peux-tu bien être, toi l’hyper-actif ? As-tu toujours été un petit dormeur ou aimes-tu dormir (quand tu le peux) ?
Nicolas : Je suis un « bon » dormeur : j’ai besoin d’approximativement 8 heures par nuit pour me sentir bien en me réveillant… A 7 heures ça va après une petite phase de mise en jambe. En dessous il faut que quelque chose me motive vraiment pour ne pas penser que je manque de sommeil… !
Pour toi dormir, c’est une activité essentielle, un manque, ou au contraire une corvée dont tu te déchargerais bien volontiers ?
Nicolas : C’est à la fois une corvée et une activité essentielle dans le sens où elle me fait perdre du « temps éveillée » mais me permet d’être efficace dans ce « temps éveillé »…Ce n’est pas une fin en soi mais un moyen, bien que ce soit plutôt sympa de se laisser aller dans le sommeil en position horizontale… ! J’ai appris à la fois en montagne mais surtout initialement dans les forces spéciales de l’armée à gérer mon sommeil avant tout afin d’être efficace en dehors du sommeil
Comment as-tu géré ton sommeil lors de ton ascension de l’Everest ?
Nicolas : Dans ces situations difficiles, la moindre parcelle de temps qui peut être mis à profit du sommeil ou du repos doit être impérativement utilisée. Cependant très haut en altitude, en situation extrême, le sommeil est dangereux et vous ne cherchez qu’à une chose c’est de rester là le moins longtemps possible et donc à éviter de dormir : le sommeil est non seulement totalement secondaire dans l’ordre des priorités mais surtout il vous place dans une situation de vulnérabilité…
11:30 Ecrit par Emery dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note | Tags : interview, dormeur, nicolas, sommeil, exploit, sportif, everest
vendredi, 24 août 2007
L'interview d'Eliiiiiiiise
Bonjour Elise !
Découverte il y a peu de temps par l’intermédiaire d’Mry, je me suis posée de nombreuses questions sur toi…Il faut dire que ta façon de narrer le quotidien est des plus originales. Aussi, je me suis demandé quel pouvait être ton sommeil.
Elise : Merciii (je vais rougir après rooo).
Alors dis-nous tout, petite ou grande dormeuse ?
Elise : Plutôt grosse dormeuse ! Même si en semaine je dors rarement plus de 5-6 heures par nuit, je fais des réserves le week-end où je peux dormir des journées entières…
Quand je n’ai pas à me réveiller tôt, il n’est pas rare que je me lève vers les 14-15 heures.
Pour moi dormir est un vrai loisir.A quoi ressembles tes matins ? Réveil en fanfare avec humeur grognon ou réveil douceur et tout sourire ?
Elise : En fait il me faut du temps…déjà je mets le réveil environ une heure avant de me lever, il sonne une fois, j’éteins…puis il recommence toutes les neufs minutes…c’est bizarre mais j’ai l’impression de dormir plus comme ça ! La première fois qu’il sonne je me dis : « ouais encore une heure ! »
Sinon comme tout le monde j’ai mes jours…parfois, mieux vaut ne pas me parler dès le levé quoi ;)Le weekend, ça se passe différemment ?
Elise : J’essaye de profiter du week-end pour faire tout ce que je ne peux pas en semaine, mais j’avoue que le dimanche de rêve c’est pyjama toute la journée, parée à la sieste !
Combien de temps te faut-il pour être réellement réveillée ?
12:40 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (7) | Envoyer cette note | Tags : interview, profil dormeur, eliiiiiiiiise, girly, Mry
vendredi, 10 août 2007
La princesse narcoleptique
L’interview de cette semaine sera consacrée à une princesse, à savoir la princesse Ann. Et comme toute bonne princesse qui se respecte, elle est victime d’un bien mauvais sortilège celui de la narcolepsie.
Bonjour Ann, je te remercie de nous faire découvrir ce qu’est la narcolepsie et tous les maux qu’elle entraine. Généralement, on s’imagine que cette maladie consiste uniquement à s’endormir un peu partout et à n’importe quel moment. Qu’en est-il réellement ?
Ann : Ça dépend des gens. Ce qui est le plus embêtant pour moi c’est d’être tout le temps fatiguée.Je sais que peut se lier à la narcolepsie, la cataplexie et même les illusions hypnagogiques voire des paralysies. Dans ton cas, souffres-tu également de ces maux ?
Ann : J’ai surtout des paralysies qui sont très pénibles. Des hallucinations j’en ai eu que 2 ou 3 fois.Est-ce que tu peux nous donner des exemples ?
Ann : Il m’arrive parfois de voir des choses étranges comme un tigre en pleine rue ou des voitures qui roulent sur la Seine.Quand la narcolepsie s’est elle déclarée ? Est-ce que les médecins l’ont de suite dépisté ?
08:00 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (19) | Envoyer cette note | Tags : interview, narcolepsie, Ann, cataplexie, troubles du sommeil, sommeil
vendredi, 06 juillet 2007
Le sommeil d'un artiste
L’interview de cette semaine sera consacrée à un blogueur qui plutôt que se servir de ses doigts pour taper sur un clavier, s’en sert pour redessiner le monde.
C’est grâce à l’opération 100 dessins, 1 rêve que j’ai eu la chance de connaître Emopicto. Sous le charme de ses dessins, je me suis dis que ce serait drôlement sympa d’en savoir plus sur lui.
Bonjour Emopicto !
Tout d’abord merci infiniment pour tes très beaux dessins (vous aurez l'occasion de les voir bientôt). Je vois que le sujet t’as inspiré…Un lit volant et un lit sous-marin, c’est tout bonnement génial. Mais si tu devais choisir, tu prendrais lequel ?
Emopicto : Bonjour Julie. Difficile de répondre, l’air et l’eau étant deux milieux que j’affectionne beaucoup. Mais bon, je choisirais sans hésitation un lit volant qui se transforme en sous-marin. J’ai droit à ça comme réponse ?
Niveau sommeil, es-tu un grand dormeur ou au contraire tu n’as besoin que de peu de repos ?
Emopicto : Disons que je suis un ancien grand dormeur qui aimait bien ses 8 heures de sommeil ou plus. Mais depuis que j’ai décidé de me reprendre en main et de changer de rythme de vie, 7 heures me suffisent largement.
Pour toi dormir c’est une activité essentielle, un manque, ou au contraire une corvée dont tu te déchargerais bien volontier ?
Emopicto : Ça reste pour moi une activité essentielle, car ça fait du bien de se reposer quand même un peu, mais qui ne doit pas empiéter sur mes autres activités comme le dessin par exemple.
En semaine vers quelle heure vas-tu te coucher ? Et lorsque tu ne travailles pas ?
11:35 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note | Tags : profil dormeur, interview, emopicto, dessin, petits princes
vendredi, 29 juin 2007
Comment dort on en Chine ?
Cette interview ne mettra pas à l’honneur un blogueur mais une amie d’enfance.
Petit portrait haut en couleur de Anne Nguyen future grande juriste ! :)
Bonjour Anne !
Je suis ravie de pouvoir t’intégrer à cette rubrique en te posant foule de questions indiscrètes…La première : Es-tu une petite ou une grande dormeuse ?
Anne : Alors disons que je rêverai d’être une grande dormeuse mais que malheureusement je suis réduite au quotidien à n’être qu’une petite dormeuse !
A quelle heure et de quelle manière te réveilles-tu le matin ?
Anne : Je me réveille en général vers 7h, très lentement, dix minutes au moins après la sonnerie de mon réveil, le temps d’aborder la longue journée qui m’attend.
Au levé, tu es dans quel état ? Plutôt comateuse ou pimpante ?
16:00 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note | Tags : profil dormeur, interview, chine, asie, sommeil
vendredi, 15 juin 2007
Deedee, la belle du blog dormant...
Cette semaine je n’envisage pas de vous faire découvrir une b log ueuse car je ne doute pas un seul instant que vous ayez eu vent de son nom…(sinon honte sur vous pendant 3 générations au moins.) Oui ce vendredi je veux mettre à l’honneur celle qui rend la vie parisienne truculente, celle qui irradie dans ses vidéocast : la grande Deedee. 
A vrai dire, si j’ai eu envie de la questionner sur son sommeil, ce n’est pas parce qu’elle incarne aux yeux de la presse la b log ueuse influente, mais parce que Delphine c’est surtout une fille qui lors de 1000 clics, 1 rêve s’est de suite mobilisée pour nous aider. (N'oubliez pas qu'on remet ça avec 100 dessins, 1 rêve !!) Et ça c’est quelque chose que je ne suis pas prête d’oublier parce que ce fut pour moi une très belle surprise :)
Bonjour Deedee ! Je suis réellement très heureuse que tu acceptes de répondre à mes questions et figure à ton tour dans notre collection de dormeurs !! D’ailleurs tu te définirais comme une petite ou une grande dormeuse ?
Deedee : Bonjour Julie ! Avant tout, je tiens à m’excuser pour la lenteur de ma réponse… Tu dois me détester maintenant :) Mais pour répondre à ta question, grosse dormeuse sans aucune hésitation ! SI je n’ai pas mes 8 heures par nuit, je suis malheureuse… Tu ne peux pas savoir combien j’envie ceux qui se contentent de quelques heures à peine !
(Je suis déjà bien contente que tu ais accepté alors je ne vais pas faire ma difficile !! ;)) Il me semble que tu n’as pas encore succombé à l’achat du simulateur d’aube de Phillips (et tu as tord !) alors comment te réveilles-tu le matin ?
08:00 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (2) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : profil dormeur, interview, Deedee, mode, sommeil, deedeecast
vendredi, 08 juin 2007
L'interview de Zazon
L’interview de cette semaine sera consacrée à une grande blogueuse, spécialiste du vidéocast et qui sait surtout mettre en lumière et en humour la nature humaine. Vous pouvez également la retrouver tous les mardi soir à 20h30 sur France 4.
Bref, je ne saurai que vous conseiller de vous détendre sur son blog (éviter au boulot : éclats de rire garantis).
Bonjour Zazon ! C’est un immense honneur pour moi de pouvoir en apprendre plus sur ton sommeil. Je t’ai déjà dit que j’adorai ton travail, je t’ai arraché un autographe…Ben je crois qu’il ne me restait plus qu’à sonder un peu tes nuits ! ;)
Racontes-nous comment une nuit de sommeil se déroule pour toi, en général. Grande ou petite dormeuse ?
Zazon : Petite dormeuse, tendance insomniaque. Ce que je vis m’empêche régulièrement de dormir.
C’est quoi ton réveil matin en semaine ? Et le week-end ?
Zazon : C’est moi-même.
08:05 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (5) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : Zazon, France 4, profil dormeur, sommeil, interview, blog
vendredi, 25 mai 2007
L'interview du créateur de Matelsom : Emery Jacquillat
On va cloturer le triptique des membres de Matelsom grâce à ce portrait de mon Grand Chef.
Je renouvellerai peut être l'expérience avec d'autres postes, si cela vous intéresse.
Bonjour Emery !
Tu es le créateur et Grand Chef de Matelsom.
Peux-tu te présenter en quelques mots à nos lecteurs.
Emery Jacquillat : Je suis né le 14/02/1971 d’une mère artiste et d’un père dirigeant d’entreprises. Marié avec 3 enfants de 3 à 7 ans, je suis un hyper-créatif optimiste. J’aime créer (je fais du théâtre, de la peinture et de la poésie) et j’aime les gens qui prennent des risques et entreprennent. Je fais confiance et confie facilement des responsabilités aux gens avec qui je travaille. Ma croyance est qu’il faut prendre du plaisir pour en donner.
Pourquoi avoir créé un e-commerce de literie ? Amateur de sommeil depuis toujours ?
Emery Jacquillat :J’adore dormir. A HEC, la 1ère année, j’ai dû sécher tous les cours de 7h50 et la moitié de ceux de 9h30. J’ai toujours eu envie de créer ma propre entreprise. Je me sentais totalement inapte à travailler dans un grand groupe. J’aurais aussi bien pu choisir une carrière artistique, mais visiblement, mon côté business l’a emporté sur mon côté show-business.
L’idée de créer Matelsom me vient à New-York en 1993, alors que je suis en coopération chez Orangina (merci papa) : je vois régulièrement les camions et les publicités de Dial-A-Mattress. C’est la success story comme les Américains l’adorent : Napoleon Barragan, immigré péruvien de 1ère génération, parlant moins bien anglais que moi (c’est dire), vendeur de meubles dans le Queens, lance un service de vente par téléphone de literie en 1977, après avoir entendu une pub pour Dial-A-Steak à la radio : visionnaire, il se dit que si on se fait livrer à domicile son dîner, pourquoi pas son coucher ? En 15 ans, sa société est devenue le 5ème revendeur de literie aux USA !
Je rentre en France fin 1994 avec la ferme intention de créer Matelsom : l’idée de me lancer dans un secteur que je ne connais pas, que personne dans mon entourage ne connaît, sur un marché très traditionnel et encore archaïque dans ses méthodes de fabrication (l’usine Tréca c’est beau, mais c’est Zola) et de distribution (dis, combien tu m’fait sur le prix ?), avec un concept totalement nouveau en France me réjouit. Tous mes amis me prennent pour un fou quand j’annonce que je vais vendre des matelas par téléphone alors qu’ils ont choisi de pantoufler dans les cabinets d’audit, de conseil ou les banques d’affaire.
Matelsom démarre en septembre 1995 dans un bureau de 15 m² d’une pépinière d’entreprise à Suresnes et en 1998, pour compléter notre canal de vente par téléphone, il me semble plus séduisant d’ouvrir www.matelsom.com, le 1er site marchand de literie au monde (youpi les Français ne sont pas toujours à la traîne), que de monter un service Minitel !
Chef d’entreprise, père de famille, grand consommateur d’internet…Quelle dormeur peux-tu être en étant autant sollicité ?
Emery Jacquillat :Un dormeur fou qui déteste aller se coucher tout autant qu’il déteste se lever.
J’ai toujours été du soir.
Comment te réveilles-tu le matin ? A quelle heure te lèves-tu en semaine ? Et le week end ?
Emery Jacquillat : Mal, mais mieux depuis que j’ai mon simulateur d’aube.
En semaine, je me lève à 7h30 pour accompagner mes enfants à l’école. Pendant les pleines lunes ou quand j’ai bu du champagne, je me lève vers 4 heures du matin, naturellement. Le samedi, mon corps tente de rattraper le retard de sommeil jusqu’à 13h. Le dimanche, cela varie, mais jamais avant 10h.
Quelques minutes après ton réveil, tu es déjà apte à attaquer la journée ou tu marches un peu au ralenti ?
Emery Jacquillat : Quand je peux, j’aime prendre le temps de me réveiller : il me faut tout d’abord rester 15 minutes allongé (histoire d’être sûr d’être à la fin de mon cycle), puis j’enfile une grande chemise de nuit, je vais lentement prendre mon petit déjeuner (Earl Grey et flocons d’avoine), sans allumer la lumière. Après un grand bain bouillonnant, j’aime me remettre au lit pendant 15 minutes. Après donc une heure environ, je suis prêt.
Quand je n’ai pas une heure, je « squizze » quelques étapes.
Sur quel matelas dors-tu ? Comment vous êtes vous rencontré ? Est-ce que le fait de travailler dans la literie, te pousses à changer ton matelas plus fréquemment ?
Emery Jacquillat : Je dors sur le matelas Opéra en latex, le must de chez PIRELLI Bedding, en 2*100*200 (l’équivalent de ce matelas dans notre gamme actuelle).
On s’est rencontré lors d’un inventaire : c’est un retour client (30 nuits à l’essai), classé dans la pile de ceux qu’on dévalorise à 100% lors de nos inventaires (et qui finissent à la benne).
Il a 3 ans, je vais bientôt le changer. Oui, j’adore changer de matelas souvent et j’en profite (au bout de 5 ans, les matelas perdent environ un tiers de leur qualité de soutien et de confort) : pour moi, bien dormir est ESSENTIEL, VITAL.
Dans quelle position dors-tu ? Est-ce que tu bouges beaucoup ? Des ronflements à signaler ?
Emery Jacquillat : Je dors sur le ventre, avec une jambe repliée, en position d’escalader (je ne sais quoi), un oreiller calé sous mon bras, et un autre oreiller sur lequel je bave ;)
Je bouge très souvent (sûrement beaucoup plus que la moyenne des 40 fois par nuit).
Je ne ronfle pas (par contre ma femme…)
Est-ce que tu penses mieux dormir seul ou près de ton épouse ?
Emery Jacquillat : Je dors mieux seul, mais je dors plus heureux avec ma femme.
As-tu un petit rituel pour t’endormir le soir ?
Emery Jacquillat : Celui d’installer mes oreillers. Sinon, quand j’ai trop travaillé sur l’ordi avant de me coucher et que mon cerveau est trop électrifié, je me relaxe sur le dos et respire profondément en tentant de ne plus penser à rien d’autre que ma respiration.
Est-ce que tu te souviens de tes rêves ? As-tu des thèmes récurrents ?
Emery Jacquillat : Oui, particulièrement quand je me réveille lentement. Mes thèmes récurrents : je vole à faible altitude en battant lentement des bras ; j’assiste à une invasion d’extra-terrestres, avec des combats et des crashs d’ovnis, d’avions et d’hélicoptères dans le Massif Central (là où je passe mes vacances depuis que je suis petit) ; mon pire cauchemar, c’est celui du tsunami à Tahiti.
Après un cauchemar en général tu fais quoi ?
Emery Jacquillat : Je change de position.
Tu es également papa. Comment se passe le coucher de tes enfants ? Quand ils font un mauvais rêve quelle est ta méthode pour les faire fuir ?
Emery Jacquillat : Le coucher des enfants passe par une petite chanson de ma composition (le Zoo ou la Ferme) ou une histoire que j’invente (les aventures d’un petit bernard-l’hermite, l’histoire d’un soldat que sa femme croit mort…).
Quand ils font un mauvais rêve et que je ne dors pas encore, je leur fais une petite réflexologie (massage des pieds). Sinon, ils viennent nous rejoindre dans le 200*200 cm.
Quand tu étais toi-même petit garçon, est-ce que tu partageais ta chambre avec un frère ou une sœur ? Est-ce que vous squattiez le lit des parents dès que possible ?
Emery Jacquillat : J’ai très longtemps dormi avec ma petite sœur, dans un lit superposé, j’adorais.
Je ne me souviens pas d’avoir jamais dormi dans le lit des parents.
Si tu comparais ton sommeil à celui d’un animal, tu te définirais plutôt comme…
Emery Jacquillat : Je déteste les animaux.
Est-ce qu’il y a un livre que tu laisserais sur ta table de chevet ? En règle général autour de ton lit on trouve quoi ?
Emery Jacquillat : Pas mal de livres : « Du Cap Horn à L’Everest » de mon ami Eric Loizeau, « La Recherche Spatiale Française » de l’Académie des Sciences, « Nous Sommes Tous Ministres de l’Education » de Roger Auffrand, « La Société de la Peur » de Christophe Lambert, « L’Homme de Vérité » de Jean-Pierre Changeux, le catalogue d’artparis 07 (Grand Palais), « L’Univers dévoilé » de James Lequeux, « The Fractal Geometry of Nature » de Benoit B. Mandelbrot, « Why Son of Bitches Succeed and Nice Guys Fail in a Small Business » qui m’a été prêté par Roland Hesse (ancien patron d’Epeda, du temps où j’étais encore en culotte courte) et « Dans la Solitude des Champs de Coton » de Koltès (ma prochaine pièce de théâtre).
Sinon, on trouve aussi mon simulateur d’aube et sa notice, et quelques paires de lunettes de la nuit.
Dans un lit penses-tu qu’on puisse tout faire sans exception ?
Emery Jacquillat : Surtout pas. Le lit est sacré. Pour moi, il doit rester le lieu du dormir, du repos et un terrain de jeux amoureux, basta.
Le lit de tes rêves, il ressemble à quoi ?
Emery Jacquillat : Le lit de mes rêves est un lit clos (comme on en trouve encore dans les vieilles fermes de notre belle campagne).
Le pire endroit où tu aies pu dormir c’était… ?
Emery Jacquillat : A New-York : le bruit assourdissant et permanent des klaxons, des sirènes (police, pompier, ambulance), de la clim (l’été) et des poubelles métalliques (à 6h du matin) est dévastateur pour le sommeil réparateur.
Comment vois-tu Matelsom dans dix ans ?
Emery Jacquillat : Au moins 10 fois plus gros qu’aujourd’hui, le leader de la literie en Europe : je compte bien ouvrir de nouveaux pays en plus de la France et du Royaume-Uni (www.bedeezee.com).
Depuis 2000, Matelsom a multiplié sa taille par 10. Il faut continuer, travailler sans relâche, innover, placer la barre toujours plus haut, être encore plus exigeant avec nous-mêmes pour servir toujours mieux nos clients et leur apporter la meilleure offre (en terme de conseil, de choix, de prix, de service, et de réactivité) : on est les meilleurs et le marché de la literie a bien besoin de nous.
Penses-tu que malgré l’arrivée de nouvelles cyber enseignes, Matelsom restera le leader et si oui, pour quelles raisons ?
Emery Jacquillat : Biensûr, on restera le leader de la vente en ligne de literie. On a 12 ans d’avance sur tous les nouveaux venus. On est bien placé pour savoir ô combien il est difficile et coûteux de créer du trafic sur son site web, de le transformer en clients (à un coût publicitaire qui permette d’être rentable), de faire en sorte de bien livrer ces clients pour qu’ils soient contents et de les fidéliser.
Quelles sont les idées les plus folles que tu adorerais développer pour l’entreprise ?
Emery Jacquillat : Développer le lit du futur, livrer nos clients dans l’heure de leur commande, créer des centres de sieste pour les entreprises et le long des autoroutes, faire un matelas géant (comme les omelettes géantes dans les foires), inventer un accessoire pour s’endormir en 3 secondes, stimuler ses rêves, pouvoir enregistrer ses rêves pour les regarder à la TV, faire adopter un taux de TVA à 5,5% sur la literie…
Question bonus : Est-ce que ce n’est pas trop dur au quotidien d’avoir une employée aussi parfaite que moi ? ^^
Emery Jacquillat : Dur ? Génial plutôt !
Merci beaucoup Grand Chef d'avoir répondu à mes questions ! Je te laisse maintenant entre les mains de nos lecteurs afin de répondre à leurs questions.
La semaine prochaine, vous découvrirez l'interview de la grande Zazon.... :)
11:40 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (5) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : profil dormeur, interview, Emery Jacquillat, Matelsom, PDG, créateur
vendredi, 18 mai 2007
L'interview d'une conseillère made in Matelsom
Ce vendredi c'est l'interview d'une de nos conseillères commerciales que vous allez découvrir.
J'espère que vous ne ferez pas vos timides comme avec notre responsable commercial et vous appesentirez en questions.... ;)
Bonjour Sonadie!
Tu es conseillère commerciale sur le call center de Matelsom depuis maintenant près de trois ans.
Peux-tu te présenter, ainsi que tes missions, en quelques mots à nos lecteurs.
Sonadie : Je suis une adepte de la secte du sommeil et fais en sorte que cela se perpétue auprès de mes chers clients, en leur faisant adopter une vie nocturne paisible et douce.
Pour cela, je transmets mon savoir de la literie, acquise par le bras droit (Julien de bedeezee) de notre cher Gourou, Emery Jacquillat; et séduits, ils n'hésitent plus et changent de literie !
Voici ma mission !
Lorsque tu n’es pas au petit soin pour nos clients, tu exploites tes talents artistiques…Cela veut il dire que tu es du genre à peu dormir ? As-tu des périodes de cure de sommeil ?
Sonadie :Je suis une tordue du travail et une insomniaque ! Vous allez me dire que c'est lié ! Je dors pas donc je travaille ! Mais "Ne soyez pas si réducteur !"
Par conséquent, mon sommeil est de courte durée... en effet, il m'arrive tout de même de rencontrer la grosse fatigue, résultat : "je trainasse sous ma couette pendant de longues heures..."
** Sonadie est une théâtreuse aussi ne vous étonnez pas si elle met des guillemets partout, c'est dixit la demoiselle "pour mettre le ton !!!" <---- Moi aussi je peux mettre des guillemets d'abord !**
Avec quel type de réveil te réveilles-tu le matin ? A quelle heure se déclenche-t-il en semaine ? Et le week end ?
Sonadie : Oh! avant, j'avais le chant du coq ! Non, ne vous méprenez pas ! Je ne suis pas une fille de campagne, je suis la caricature du béton ! J'aime l'odeur suave des métros, la pollution , les gens partout ! Je suis une amoureuse de Paris !
Parfois, le meuglement d'une vache,( pas l'odeur de leurs bouses ! ) , l'effluve de l'herbe et le foin humide, les bottes en caoutchouc boueuses me manquent ...
Donc il me fallait un petit air de campagne! Hors un jour, en trifouillant mon tel, je me suis aperçue qu'on pouvait choisir sa sonnerie ! "Ouawh! C'est trop fun ! "
Imaginez mon émerveillement, au moment où le meuglement d'une vache et le cocorico d'un coq retentirent dans mes oreilles ?! J'étais bluffée ! Alors je pris la décision de mettre mon réveil en coq, et ma messagerie en vache!
La vache, c'est cool, car dans le métro les gens sont surpris et là... oh miracle ! Les gens sourient ! Tester, vous verrez ! On voit le métro autrement!
Mais bon, j'en ai eu marre de voir les gens souriants...Moi j'aime les français boudeurs du matin !
Et puis le coq, ça n'amusait que moi ! Tous mes potes qui sont venus dormir à la maison, ils ont pris ça comme une agression !
Et alors là, c'est l'horreur ! Limite ils te disent c'est moi ou c 'est le coq ?!
Mais où va le monde ! ?
Sinon pour en revenir à ta question, la semaine il se déclenche vers 6h30 et le week, c'est la lumière du soleil qui me réveille ...
Quelques minutes après ton réveil, tu es prête à bouffer tout le monde, ou tu n’es que douceur et brise printanière ?
Sonadie : Je suis le monstre du réveil! Si vous n'arrivez pas à vous réveiller faite appel à moi ! Je vous réveille en deux secondes! Je cours partout, je bougonne et je ne veux surtout pas qu'on me parle !
Mais attention! Le sourire reprend le dessus dès que j'arrive dans le monde de la literie ! (c'est pas vrai, mais mon PDG, mon DG , et mon responsable vont lire alors il faut mettre les formes ! ;) )
Sur quel matelas dors-tu ? Comment vous êtes vous rencontrés ? Est-ce que tu as changé ta literie en arrivant à Matelsom ?
Sonadie : Oh, j'ai honte ! Je dors sur un clic clac et je n'ai même pas un bon matelas clic clac ! Au moins une fois par semaine, je me penche sur la réflexion d'un achat literie !
Mais problème technique, j'ai un studio!
Alors je préfère me faire ce cadeau le jour où je pourrai financièrement me prendre un deux pièce! ( attention message subliminal destiné au PDG, DG et mon responsable commercial! )
En tous les cas, j'ai eu le bonheur de tester des matelas pendant mes pauses déjeuner! Oui, à Matelsom, vos conseillers testent en direct vos matelas ! Et je vous l'accorde : mon insomnie s'éloigne rapidement et mes yeux se ferment en douceur ....
Il va vraiment falloir que je pense à prendre au moins un matelas clic clac en latex !
Dans quelle position dors-tu ? Est-ce que tu bouges beaucoup ? Quand tu partages ton lit, tu es du genre à monopoliser la couette ?
Sonadie : Fœtus ! J'adore dormir en fœtus ! Tu te recouvres toi même, une couette naturelle en somme !
Oh que oui je bouge ! Je suis une hyper active même dans mon sommeil ! Je parle et grince des dents ! Le cauchemar pour celui qui dort à mes cotes!
Sinon ma couette, c'est mon bébé! Je me suis tout de même offert une couette en plumes d'oie! Sublime, onctueuse, douce, douillette ... voici les atouts d'une bonne couette! Une merveille ! Donc ma couette, c'est ma couette et tant pis pour celui qui a voulu dormir près de moi! Chacun pour soi !
Est-ce que tu penses mieux dormir seule ou dans les bras d’un homme ?
Sonadie : J'adore les deux ! Comme je déteste les deux ! Le paradoxe de notre temps ! On veut, on veut pas : on fait, on fait pas... disons que j'ai pas de préférence...
As-tu un petit rituel pour t’endormir le soir ?
Sonadie : Me plonger dans une histoire romanesque ou me faire bercer par la voix d'une diva ou encore les touches magiques d'un piano ... indispensable !
Est-ce que tu te souviens de tes rêves ? As-tu des thèmes récurrents ?
Sonadie : Non, je me rappelle jamais de mes rêves! Et ça m'agace car à chaque fois que je veux m'en souvenir, je me dis saute de ta couette et va chercher un calepin pour noter ! Et non, je préfère me rendormir et je m'en souviens plus à ma grande tristesse ! :(
Après un cauchemar en général tu fais quoi ?
Sonadie : Je vais fumer une clope ! Je déteste ça ! Le monde virtuel des cauchemars, il y a pas de limites ! Tu te retrouves dans le monde de Willow ou d'Harry Potter sauf que c'est toi le pseudo héros et que toi tu t'en sors pas ! Car t'es tellement flippé que tu te réveilles avant même de peut être gagner ! Et là , je me réveille, sors une cigarette, et avec toute ma rage je la consomme ! Ensuite je souffle un bon coup, remets de la musique et c'est reparti !
Quand tu étais enfant, est-ce que tu partageais ta chambre avec ton frère et ta sœur ? Comment se passait la cohabitation ? Est-ce que vous squattiez le lit de tes parents ?
Sonadie : Oui !!!!!!!!!!!!!!!! Je suis d'origine asiatique !
Chez les cambodgiens, la pudeur est extrême, pas de bisou du matin ou du soir !
Par contre, les mamans sont possessives, des « mamas » , donc j'ai fait dodo avec ma maman et ma sœur !
Et j'avais droit à la bible, je croyais même que c'était un conte de fée ! Mes parents voulaient qu'on sache ce que c'était l'Ascension , Pâques ... et ma foi, j'ai éprouvé une certaine fierté quand je me suis retrouvée dans un camp de scout par hasard et que j'ai dû dire à certain ce que c'était Pâques ! Et pourtant je suis un bonne athée!
Au Cambodge, est-ce qu’il y a une appréhension du sommeil, des rêves, de la literie différente par rapport à la France ?
Sonadie : La population cambodgienne est majoritairement paysanne donc la literie cela n'existe pas ! Ils dorment presque à même le sol !
Mais oui, les cambodgiens ont une certaine appréhension des fantômes et des esprits! Mes parents me faisaient peur avec ces histoires d'esprit, et puis ils en ont à la pelle !
Et eux même en ont peur ou...C'est vraiment des bons comédiens !
Si tu comparais ton sommeil à celui d’un animal, tu te définirais plutôt comme…
Sonadie : Un singe !
Est-ce qu’il y a un livre que tu laisserais sur ta table de chevet ? En règle général autour de ton lit on trouve quoi ?
Sonadie : Non je n 'ai pas de livres attitrés « table de chevet » ! J'ai de tout : clopes, livres , stylos, papier.. un vrai bordel !
Dans un lit penses-tu qu’on puisse tout faire sans exception ?
Sonadie : Oui sans hésitation !
Le lit de tes rêves, il ressemble à quoi ?
Sonadie : Un lit géant ! Un 220 par 220 ! le lit enormissime !
Avec d'abord une touche de soie et de laine Shetland qui me diffusera de la chaleur lors des rudes nuits d'hiver !
Après du lin pour me rafraichir tel un vent léger pendant les chaudes nuits d'été !
Pour une épaisseur tel un burger géantissime et moelleux, où je pourrai m'enfoncer doucement!
Le pire endroit où tu ais pu dormir c’était… ?
Sonadie : Mon clic clac ! "Arrête Julie ! Tu le sais ! Je m'en plains tout le temps de ce clic clac et de mes douleurs de dos à cause de cette « bip » ! "
Pour finir, qu’est-ce que ça a changé dans ton appréhension du sommeil de travailler chez Matelsom ?
Sonadie : Un bon lit veut dire une belle vie de sommeil ! Mais pour adhérer à ce bonheur il me faut un deux pièces .... (message subliminal à mon PDG, DG et mon responsable commercial)
Tu es à l’écoute de nos clients au téléphone mais également sur le service e-mail. Est-ce qu’il y a des questions récurrentes ? Les demandes sont elles différentes selon les supports ?
Sonadie : Nos clients virtuels ont soit des demandes générales (disponibilité, la livraison est elle payante ? Je n'arrive pas à choisir ma literie...).
Soit ce sont des clients très exigeants qui ont des questions pointues notamment sur les lits électriques.
Au téléphone, ils se renseignent directement sur "comment choisir sa literie" et achètent de suite !
Question bonus : Est-ce que ce n’est pas trop dur au quotidien d’avoir comme collègue une personne aussi parfaite que moi ?
Sonadie : Julie, on en a déjà discuté ! C'est moi Mme parfaite ! Je veux bien que tu sois mon bras droit, et cela est un honneur pour moi, mais tu te perds là ! Hihihihihihi !
Hmmm mouais, je vais pas lui ôter ses illusions tout de suite, on a trop besoin d'elle sur le call.
J'espère que ce second visage de Matelsom vous aura plu et vous invite à poser toutes les questions que vous voulez à Melle Sonadie.
La semaine prochaine vous retrouverez l'interview de notre Grand Chef Emery Jacquillat !! :)
11:10 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (12) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : interview, profil dormeur, matelsom, sonadie, Cambodge
vendredi, 11 mai 2007
Interview de Jérôme Payet : responsable commercial de Matelsom
Dans les trois prochains rendez-vous, vous allez découvrir le sommeil de 3 représentants de Matelsom.
Notre responsable commercial, l'une de nos conseillères et pour finir notre créateur et PDG (alias Grand Chef pour ceux qui me lisent régulièrement).
Bonjour Jérôme !
Tu es superviseur du call center de Matelsom depuis maintenant neuf mois.
Peux-tu te présenter, ainsi que tes missions, en quelques mots à nos lecteurs.
Jérôme : Ma mission principale est le management des équipes. Je suis également en charge de la performance qualitative et quantitative des commerciaux. Je gère les plannings, participe aux réunions pour les nouvelles campagnes promos et actuellement je développe des campagnes d’appels pour relancer nos clients et faire de la prospection.
Maintenant qu’on sait à quel genre d’activité tu te livres le jour, si tu nous racontais quel genre de dormeur tu es la nuit ! Es-tu du genre à engloutir les heures de sommeil ou au contraire un véritable anorexique en la matière ?
Jérôme : Je suis quelqu’un qui dort très peu (max 5 heures de sommeil par nuits). Le week-end il me faut au moins 10 heures de sommeil pour rattraper la semaine.
Avec quel type de réveil, t’éveilles-tu chaque matin ? A quelle heure se déclenche-t-il en semaine ? Et le week end ?
Jérôme : Mon réveil est branché sur les infos tous les matins (je déteste les sonneries). En semaine je me lève à 6h30 et 10h00 le week-end.
Le matin, tu es plutôt grognon, non (Parce que sachez-le, lecteurs, je prends un risque quand j’entre dans son bureau de bon matin…) ?
Jérôme : Au saut du lit il n’est jamais très bon de me faire des blagues. En général je profite de mes 45 minutes de transport pour me réveiller complètement et contrairement à ce que tu essayes d’insinuer je suis de très bonne humeur en arrivant au bureau.
(Genre j’aurais osé insinuer le contraire…C’est plutôt ce déferlement de bonne humeur qui était souligné ^^) Reprenons…Sur quel matelas dors-tu ? Comment vous êtes vous rencontré ? Est-ce que tu as changé en arrivant à Matelsom ?
Jérôme : Je dors sur un matelas en latex .Nous nous sommes rencontrés il y a 5 ans. Il nous a été offert par mes beaux-parents. Connaissant mieux l’univers de la literie j’ai prévu de changer de matelas avant la fin d’année.
Dans quelle position dors-tu ? Est-ce que tu bouges beaucoup ? Tu voles la couette à ta bien aimée ?
Jérôme : Position du fœtus la tête sous la couette. Une habitude qui me vient de mon enfance j’adore me rouler en boule et être dans le noir le plus total pour m’endormir. Je m’en rends pas compte mais d’après ma femme je bouge énormément la nuit. Je dois avouer que ma femme est souvent obligée de se battre pour avoir un bout de couette.
Maintenant, je vais mettre sérieusement en danger ton mariage : Dors-tu mieux seul ou avec ta femme ?
Jérôme : En 8 ans de vie commune les habitudes sont tenaces malgré ma position pour m’endormir il m’est impossible de bien dormir sans ma femme a mes cotés.
As-tu un petit rituel pour t’endormir chaque soir ? 
Jérôme : Je refais ma journée dans ma tête tous les soirs et sans me rendre compte je m’endors.
Je t’ai déjà vu consulter mon dictionnaire sur les rêves. Es-tu un des rares hommes à te souvenir de tes rêves ? Des thèmes récurrents ?
Jérôme : Dans la majorité des cas je me souviens très bien de mes rêves.
En fait j’ai des périodes, il y a quelques mois je faisais régulièrement des rêves a peu près similaires .Dans tous mes rêves je me faisais mordre par un chien ou un loup.
En cherchant dans ton dictionnaire j’ai trouvé la signification de ce rêve…
Le chien est un fidèle compagnon pour l’homme. Rêver que l’on se fait mordre par un chien signifie la perte d’une amitié sincères .Au mois de septembre dernier je me suis définitivement fâché avec une très bonne amie avec qui je n'ai plus aucun contact depuis (une amitié de 8 ans.)
Après un cauchemar en général tu fais quoi ?
Jérôme : Je réveille ma femme
Lorsque ton fils pleure, est-ce que tu te lèves la nuit (attention ta réponse sera vérifiée…) ? Comment se passe son coucher ?
Jérôme : Quand il pleure on se réveille la nuits tous les deux. C’est notre premier enfant et comme tous jeunes parents on est très attentif à ses moindres pleurs. Mais le mérite revient quand même à ma femme qui s’est mise a mi-temps pour élever notre fils.
Toi même quand tu étais enfant, est-ce que tu partageais ta chambre avec frère ou sœur ? Essayais-tu de squatter le lit de tes parents ?
Jérôme : J’ai un petit frère avec qui j’ai 20 mois de différence, nous avons partagé le même lit jusqu'à l’age de 12 ans. Mes parents nous avaient acheté des lits superposés mais rien a faire nous avions l’habitude de dormir ensemble.
Et puis nous sommes devenus des adolescents avec notre besoin d’indépendance.
Si tu comparais ton sommeil à celui d’un animal, tu te définirais plutôt comme…
Jérôme : Un ours.
Je peux dormir très peu mais quand j’ai décidé de rester au lit…dur de m’en faire sortir.
Ma femme dit que j’hiberne quand je fais ça.
Est-ce qu’il y a un livre que tu laisserais sur ta table de chevet ? En règle général autours de ton lit on trouve quoi ?
Jérôme : Non pas de livre en particulier mais notre bibliothèque est volontairement dans notre chambre car le soir c’est le meilleur moment pour lire.
Dans un lit penses-tu qu’on puisse tout faire sans exception ?
Jérôme : Non je déteste manger au lit.
Le lit de tes rêves, il ressemble à quoi ?
Jérôme : Immense.
(Et là, il vient à mon bureau et me raconte que Picsou quand il était petit il dormait dans un tiroir et que du coup quand il est devenu riche il s’est acheté un lit gigantesque sur lequel il pouvait tourner et rouler et bondir…Et que c’était un rêve pour lui !
Et là, avouez que ça aurait été franchement dommage que je ne vous raconte pas ça ! ^^)
Le pire endroit où tu ais pu dormir c’était… ?
Jérôme : Dans une baignoire suite à un manque de chambre lors de passage de la famille…
Pour finir, qu’est-ce que ça a changé dans ton appréhension du sommeil de travailler chez Matelsom ?
Jérôme : Mon premier reflex après ma premier journée chez Matelsom a été de regarder la technologie de mon matelas ainsi que le type de sommier que j’avais.
Question bonus : Est-ce que ce n’est pas trop dur au quotidien d’avoir dans ton service une personne aussi parfaite que moi (non s’il te plaît ne fais pas référence à mon humilité…) ?
Jérôme : En effet c’est très dur et toi comment t’en sors-tu avec le meilleur responsable de toute ta carrière ?
Pfff ces hommes, toujours à s'imaginer qu'avant eux, on a rien vécu ! ;)
Merci beaucoup Jérôme de t'être prêté au jeu (et ce même si j'ai dû te relancer, te faire les yeux doux, les yeux noirs, les gros yeux, les raclements de gorge pour avoir tes réponses dans les temps...) de cette interview.
J'espère ainsi que nos lecteurs et nos clients pourront mettre un visage sur l'équipe de Matelsom.
N'hésitez surtout pas à lui poser des questions, Jérôme vous répondra en fonction de ses possibilités (parce qu'il ne travaille pas que sur les photos !)
Pour ma part, je suis très heureuse de travailler avec toi et tu sais que ce n'est pas de la langue de bois. ;)
La semaine prochaine, vous découvrirez une interview haute en couleurs avec une de nos sublimes conseillères...Attention les yeux messieurs....Surtout que cette jeune femme, allie fantaisie et esprit...
17:15 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (2) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : Interview, profil dormeur, Matelsom, responsable, commercial, Jérôme Payet, sommeil
vendredi, 04 mai 2007
L'interview de notre blogueuse
Alors voilà, je me lance, me livre en pâture à vos questions et me prête au jeu de celles que je vous pose le plus souvent. :)
Ma chère Julie, quelle type de dormeuse es-tu ?
Julie : Dans l'absolu, je suis plutôt une grosse dormeuse capable de rester au lit jusqu'à midi. Mais en pratique si je ne dors que six heures, je suis nettement plus en forme dans la journée. Juste que ça me frustre alors j'évite. ^^
Comment te réveilles-tu ?
Julie : Pendant très longtemps, j'ai programmé mon téléphone avec le thème du film Harry Potter pour me réveiller sur le coup de 7h00. Mais depuis noel, je me réveille grâce au simulateur d'aube de Philips dont je suis très satisfaite.
Le week end, je mets rarement le réveil.
Est-ce que tu es de compagnie agréable le matin ?
Julie : Hmm...Pas vraiment. Le matin en général, il ne faut pas me parler avant que je sois prête à enclencher le mode bavardage sous peine de ne recevoir que des grognements et des regards noirs. De même, au boulot j'ai tendance à être dans ma bulle jusqu'à 11 heure...
Et dors-tu mieux seul ou à deux ?
Julie : Là faut bien que je le reconnaisse...Je dors vraiment mieux toute seule. Ou alors chacun de son côté du lit parce que sinon je me réveille toutes les heures.
Je vais maintenant passer directement à vos questions, parce qu'il y en a un gros morceau et faudrait pas que cette interview devienne soporifique. ;)
Jude : Moi j'voudrais bien savoir sque tu fais comme job qui te permette de parcourir plein de blogs pendant que tu bosses :)
Dom : Pourquoi es tu aussi intéressée par le monde du sommeil ? Qu'est ce qui a déclenché en toi cet intérêt ?
J’ai regroupé ces deux questions parce qu’elles découlent l’une de l’autre. En 2005, j’arrive chez Matelsom. Comme beaucoup je ne connaissais pas et travailler dans la literie n’était pas une vocation. J’ai commencé à travailler sur le call center en tant que conseillère. N’ayant pas réellement la fibre commerciale je me suis axée sur le suivi de commande et surtout sur le pôle mail.
Notre Grand Chef étant très ouvert sur les nouvelles technologies (Il le fallait bien pour ouvrir un site marchand en 1998 sur le net !) l’idée du blog s’est imposée comme un test intéressant pour communiquer sur Matelsom mais également pour répondre à de nombreuses interrogations des gens sur leur sommeil.
Formée par différentes grandes marques (Tréca, Dunlopillo, Pirelli, Tempur pour ne citer qu’elles), rodée par les questions téléphone et e-mails des clients, possédant de plus une bonne orthographe et ayant déjà géré des communautés web, on m’a proposé de créer le blog de Matelsom.
Cet intérêt pour le sommeil, il m’est d’abord venu du besoin d’apporter des réponses aux gens, puis de mes lectures, de mes formations…Parce que oui ce qu’il y a dans un matelas c’est fascinant en terme de technicité et de diversité. Puis pour tout vous dire ma famille et mes amis ne tiennent pas particulièrement à ce que j’aborde ce sujet alors je me venge sur vous ! ^^
Mon travail consiste donc à la rédaction du blog, sa promotion afin de le faire connaître, l’organisation d’opération comme celle de 1 000 clics, 1 rêve, garder un pied sur le call center vis-à-vis de notre clientèle et un autre dans le monde des blogs et de l’Internet pour être toujours au courant des derniers mouvements.
Et mon petit plaisir, c’est de découvrir d’autres blogs au gré de mon parcours. ^^
Nina : Tu es douche du matin ou douche du soir?
Greg : Quand tu prends ta douche, est-ce que tu te laves ?
Si je n’étais pas sur le web, je me dirais que je dégage des odeurs douteuses pour avoir ce genre de question ! ^^
Alors, je suis plutôt douche du soir parce que je trouve ça plus agréable avant de dormir de se débarrasser des traces de la journée et puis ça évite de se battre le matin pour la salle de bain.
Mais il m’arrive certaines périodes d’être trop fatiguée alors c’est reconduit au matin dans ce cas.
En général, je me lave quand je prends une douche, si possible avec des gels douche qui sentent bon (j’aime particulièrement la noix de coco ou les notes fruitées) mais en été je prends plusieurs douches dont certaines juste pour me rafraichir. (On ne pourra pas dire que je ne joue pas le jeu lol)
Emilie : Peux-tu nous raconter ton rêve le plus marquant et le décrypter version interprétation des songes pour nous le rendre plus accessible?
Dur dur…Je rêve beaucoup et il fut un temps où je faisais chaque année 7 jours de cauchemars. Maintenant dans les marquants…Ah si ! Celui-ci est complètement ridicule mais regorge de symboles.
Je devais avoir 15 ans quand j’ai fait ce rêve.
Je marchais dans la nature, il faisait très beau et c’était très agréable.
Je traverse un pont en bois et là je vois deux gros poissons bleus en carton pâte sauter de l’eau et me traiter de tous les noms.
Je les regarde choquée qu’ils puissent m’injurier, d’autant qu’ils sont physiquement ridicules, et leur lance des tomates.
Les symboles du rêve : le pont représente la transition entre deux états. Les poissons sont souvent lié aux sentiments, à la sexualité mais également à la vitalité. Le chiffre deux symbolise la dualité, le conflit, l’instabilité. Les tomates, comme beaucoup d’aliments, sont liées aux sentiments, à l’amour mais je pense que « devenir rouge tomate » est une expression qui trahit bien la honte que je ressentais à me faire traiter par des poissons.
Au final, il y a fort à parier que ce rêve soit lié à une de mes périodes scolaires où j’avais du mal à m’intégrer. J’étais de plus amoureuse d’un garçon qui bien entendu ne savait même pas que j’étais dans sa classe (Adrian, si tu me lis un jour, envois moi un mail ! ^^) et je craignais sa réaction si je me lançais. Le sens n’est pas forcément intéressant mais ce qui l’est c’est qu’un rêve a priori totalement stupide et incompréhensible retranscrive si parfaitement les préoccupations du moment. :)
Emilie : Les murs de ta chambre à coucher doivent-ils être bleu nuit pour inspirer les rêves ou rouge passion pour stimuler les sens?
Dans ma chambre chez mes parents, ils étaient jaunes pastel et cette teinte me faisait énormément de bien après les avoir eu rose et fleuris toute mon enfance. Une couleur chaude et relaxante.
Ma chambre actuelle est blanche et bleue. Mais j’avoue que la prochaine je la souhaite dans des tons de rouge sombre avec mobilier noir verni façon ethnique.
Je dirai que les teintes gagnantes avec moi sont : blanc, jaune, orange, rouge, bleu. Celles à éviter : gris, rose, violet, vert, turquoise.
Emilie : Quand tu étais petite (oui, t'étais pas grande!!), tes parents te lisaient-ils des histoires et contes de fées ou jouaient-ils plutôt aux papas et mamans chanteurs à grand renfort de berceuses?
Quand j’étais petite (en effet je n’étais pas grande) ma mère me lisait des histoires. Jusqu’à mes 7-8 ans à peu près, puisqu’ensuite elle a souhaité que je lise toute seule. J’avais tout une gamme de contes de fées de tout pays. Je suis une accro des contes.
Mon père lui prenait mes peluches et m’improvisait quelques spectacles les meilleurs soirs. :)
Mais les chansons pas trop…Quoique mon père m’a laissé quelques refrains que je chantonne encore comme « une demoiselle sur une balançoire » ou « le petit cheval blanc ».
Emilie : Dans ton travail au quotidien, est-ce une mission chronophage ou non de tenir ce blog? Quels sont les plus et les moins pour la société Matelson selon toi et pour toi de manière plus personnelle?
Rhooo la question piège….^^
Le blog est une mission journalière, même si je n’écris pas tous les jours. Pas par manque réel de temps mais parce que j’ai pu constater qu’un délai de 2-3 jours était nécessaire à une bonne participation, ce qui est très important à mes yeux.
Les plus de Matelsom…Sa durée de vie car mine de rien ça fait 11 ans que la société existe et elle possède une forte expérience. Son call center, parce que mes collègues sont vraiment à l’écoute et se décarcasse pour chaque client même si ces derniers n’en ont pas toujours conscience. Ses services parce que de nos jours la livraison et le service après vente gratuit c’est pas si courant que ça.
Ses moins…Ce n’est pas forcément la faute de Matelsom mais le fait que beaucoup de nouvelles enseignes se lancent dans la literie et pas toujours de manière très « fair play » font qu’il nous est parfois difficile d’être les seuls à avoir les meilleurs tarifs pour notre clientèle mais nous essayons de compenser par notre qualité de service. Peut être aussi, mais ça ça n’engage que moi, qu’on communique pas assez en investissant comme d’autres dans des campagnes de pub TV ou radio…Mais bon ça c’est pas mon secteur ! ^^
Emilie : T'es-tu déjà trouvé un homologue étranger qui bloggue également sur le sommeil? Et si oui, de quel pays vient-il (car à ma connaissance tu es en tous cas la seule sur le territoire français ;))?
Alors déjà sur le territoire français, je ne suis pas la seule puisque le réseau Morphée existait avant nous mais c’est vrai que dans le secteur de la literie nous sommes les seuls.
Puis en Angleterre, il y a mon cher Julien qui a ouvert son blog le premier pour notre filiale anglaise Bedeezee. N’hésitez pas à aller chatouiller ses stats en faisant un tour sur « The big sleep ».
Sinon j’avouerai ne pas avoir fouillé dans le monde anglophone parce que mon anglais…Voilà quoi.
Suny : De quelle couleur sont tes draps? (ou les préférés si ton lit a une garde robe aussi fournie que la tienne)
J’avoue, j'adore changer mes parures de lit et encore je me suis calmée parce que c’est pas donné…Ma préféré représente la savane africaine, elle est toute douce. ^^
Greg : Es-tu plutôt polochon ? Oreillers Italiens ? Oreillers Américains ? Oreillers ergonomiques ? Rien du tout ?
Je déteste, désavoue, exècre les polochons. J’ai un gros oreiller Tempur et un oreiller tout vieux, tout déformé en vrai plume, que je roule en boule sous ma tête. Je sers dans mes bras, sois mon chien peluche (mais mon copain l’a caché avant de partir en voyage d’affaire =_=), sois un petit oreiller Tempur (parce que thermoactif et donc très tripant). De manière général, il me faut des oreillers partout autours des miens, pour pouvoir y réfugier mon visage.
Les ergonomiques et anatomiques c’est pas mon truc. Le latex je trouve ça pas assez malléable.
Et sinon ils ont tous la nationalité française. ^^
Greg : Es-tu plutôt Noir total ? Ou p'tite veilleuse ?
C’est assez paradoxal car j’ai peur du noir total. Mais j’ai besoin qu’il fasse nuit. S’il y a un point de lumière, genre le témoin télé, le réveil, la chaine hifi, ça me rends dingue et j’irai le recouvrir…Puis les veilleuses ça me stresse parce qu’il faut que je me réveille pour l’éteindre.
En revanche quand j’étais gamine et même assez tardivement, j’ai eu le droit à la lumière du couloir, puis à un globe que mes parents éteignaient après que je me sois endormie.
Greg : Es-tu plutôt volets fermés ? ou ouverts ? en persienne ?
Volets métallique mais avec les petites ouvertures pour que le jour s’infiltre. Le noir complet en général ça me déphase le matin.
Greg : As-tu des chaussons ? Décris-les... (krkrkr)
J’ai en tout et pour tout trois paires de chaussons. Les deux premières sont de simples chausson style ballerine en éponge : une violette et une grise en fonction du pyjama (et plus objectivement en fonction des premiers que je trouve…). La version hiver m’a été gracieusement offerte afin que je ne souffre pas du froid et ressemble à deux têtes de vache noir et blanche. On est vraiment bien dedans donc je ne les renie pas. Puis j’adore les chaussons avec des têtes d’animaux.^^
Cependant, je suis une adepte des pieds nus donc partout où il y a du parquet, moquette, tapis je me passe de chaussons. (Chez moi c’est du carrelage c’est une autre histoire).
Greg : Dors-tu nue ? avec un pyjama ? un long T-shirt ?
Je dors très rarement nue, principalement parce que je suis une paranoïaque qui pars du principe qu’elle ne pourra pas décemment faire fuir un cambrioleur à poils et avec le premier objet qui lui passe sous la main (oui oui en pyjama ça change tout).
Les pyjamas c’est en hiver froid, mais en général c’est avec tout ce qui me passe sous la main : débardeur-culotte en général. Puis parfois je pique des fringues à mon copain : tee shirt, marcel ou caleçon mais pour le plaisir de lui piquer.^^
Greg : Enlèves-tu TOUS tes bijoux ou autre breloque ?
Je ne porte pas beaucoup de bijoux. Déjà les bagues je ne peux pas pour des problèmes de circulation sanguine. Je porte en ce moment un pendentif en obsidienne qui me tient à cœur et je dors avec. J’ai également deux bracelets que je n’ôte pas, parce que trop compliqué à remettre…Je dirai que les bijoux du cœur je ne les ôte jamais, pas même pour dormir. Les bijoux pour parader retournent dans leur boite. :)
Greg : Attaches-tu tes cheveux ?
Si vraiment il fait chaud ou si je veux avoir les cheveux qui vaguent (deux tresses) mais en règle générale, je dors toujours les cheveux détachés. J’irai même jusqu’à dire que je supporte pas d’avoir une oreille découverte, de peur qu’on me souffle dedans pendant mon sommeil (oui je sais je ne suis pas très nette comme nana…).
Greg : Que gardes-tu toujours à portée de main quand tu es au lit ?
Tu vas rire mais pendant très longtemps j’ai conservé un crayon de papier bien taillé pour le cas où j’aurai eu à me défendre pendant la nuit. Parce que si ça avait été une arme, on aurait pu s’en servir contre moi alors qu’un pauvre HB personne d’autre que moi n’y penserait (oui, ça se confirme mon Grand Chef va me payer le psy…). Mais comme je ne suis pas seule à la maison et que je suis devenue adulte (donc censée être moins insensée) j’ai abandonné ce genre de raisonnement.
Donc près du lit : mon téléphone portable pour les urgences, une boite ou je mets mes lentilles usagées au moment de dormir, un ou plusieurs bouquins, des mouchoirs et en été de l’eau.
Greg : Es-tu plutôt café noir ? café au lait ? thé ? autres... pour le petit dèj.
Je suis une des rares personnes que le café fait dormir. Du coup en journée j’évite mais le soir c’est le bienvenu. Sauf que je n’aime que les cafés aromatisés (noisette, cacao, vanille ou canelle). En règle générale dans la journée c’est uniquement de thé dont je suis trèèèès amatrice.
Greg : Au réveil : Silence total ? Tu allumes la télé ? Tu mets de la musique ?
Je me réveil avec un simulateur d’aube qui se termine par la radio. Chérie FM pour être précise. J’aime bien écouter un moment avant de me lever et de poursuivre dans la salle de bain. Mais si je suis la seule à me lever, j’éteins et me lève rapidement pour éviter de réveiller l’autre.
La télé pas trop le temps en faite. Mais quand je petit déjeunais à la maison, j’adorais mettre les dessins animés.
Ceucidit : : Dans quel type de lit dors tu? Sommier, matelas, couette ou drap?
Je dors sur un haut de gamme Latex de Dunlopillo (modèle Souverain), sur un sommier cadre metallique dans un cadre de lit en bois avec une bonne grosse couette Quallofil (ce genre). Je ne peux pas me passer de ma couette, même en été. ^^
Ceucidit :: Sommeil plutôt profond ou léger? Fais tu parfois la sieste? D'attaque dès le réveil (comme dans la pub mérin.., le matelat des réveils en beauté) ou seulement après un grand café?
J'ai le sommeil assez profond en général...Mais bon je suis une anxieuse, si je ne suis pas dans mon environnement il se révélera fragile. :)
La sieste, je la faisais quand j'étais nounou en même temps que la petite. Là je n'ai plus trop l'occasion et surtout les week end sont trop court ! :)
D'attaque à mon rythme on va dire...Disons que je suis quand même assez réactive mais je m'énerve vite le matin donc faut pas trop m'en demander.
Ceucidit :: Je sais que tu lis avant de dormir, mais quel genre de livre est idéal ou ne l'est pas selon toi avant de dormir? Aimes tu trainer au lit le matin?
J'aime lire des romans qui me passionent...Parce que j'ai déjà une nette tendance à m'endormir quand je lis dans mon lit puisque c'était mon rituel d'endormissement plus jeune, alors si c'est pas passionant...
J'adore trainer au lit...Mais là encore je le fais rarement parce que mes week end sont très chargé.
Le must pour moi c'est quand je passe des vacances avec mes parents, je rejoins ma mère après le départ de mon père et on papote tranquilement.
Ceucidit : As tu des angoisses particulières (l'orage, les bruits de la maison la nuit). Aurais tu une anecdote cocasse sur l'une de te nuits?
J'ai l'angoisse du monstre sous le lit. Ainsi je ne laisse JAMAIS dépasser mon pieds, ni pendre ma main en dehors du lit. Les bruits me stressent aussi car je n'imagine beaucoup de choses...L'orage me rassure pas des masses mais je psychote moins.
Une anecdote cocasse...Et bien une fois, je devais avoir 7 ou 8 ans. Ma soeur devait dormir dans ma chambre, et mes parents avaient installé un lit d'appoint. Je me lève pendant la nuit pour aller au toilette et revient pour me coucher...sur ma soeur qui râle et m'envoit sur l'autre lit non défait...Il s'avère que je m'étais endormie sur le trône et eut l'illusion que quelques minutes seulement s'étaient écoulées....^^
Qu'est-ce que tu souhaites pour ce blog dans les mois à venir ?
Julie : Un véritable design à l'image de ce webzine, encore plus de participation aux commentaires, la réalisation de petit reportage sur le sommeil dans la vie de tous les jours, des concours...Bref une version plus poussée de notre concept !! :)
Merci à vous tous et ceux qui n'ont pas eu l'opportunité de poser leurs questions, je répondrai aux cinq premier commentaires ! ;)
15:00 Ecrit par Julie dans Interview dormeur | Lien permanent | Commentaires (22) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : interview, profil dormeur, Julie Calmier, Matelsom
vendredi, 27 avril 2007
L'interview de l'incroyable Jude
Le rendez-vous du vendredi va se parer de ses plus belles couleurs avec cette interview.
Sachez déjà, que j’ai longuement pesé le pour et le contre car je savais qu’interviewer Jude c’était un coup à se flinguer un neurone, perdre mon lectorat dans les méandres de ses inventions calligraphiques, me faire convoquer par mon Grand Chef (oui oui c'est bien lui sur la photo) et pas forcément dans cet ordre là.
Mais le fait est que Jude, elle a un blog comme personne d’autre. Un concentré de bonne humeur, d’inventivité et surtout une personnalité super attachante. Et pour finir, comme elle ne laisse pas de commentaires, je voulais vraiment vous la présenter et découvrir avec vous son sommeil...^^
Bonjour Jude !
Jude : Salut Julie :)
(En plus, vous noterez, elle me ménage en faisant acte de politesse) Alors pour entrer dans le vif du sujet, si tu nous racontais quel genre de dormeuse tu es ? Grande consommatrice ou plutôt écran de veille nocturne ?
Jude : Alors ça dépend, si tu me demandes quel genre de dormeuse je suis en vrai à l'interieur de moi, je te réponds que j'aime dormir à MORT, enroulée dans le chaud et le moëlleux de la couette, que pour être au top du top, il me faudrait des nuits de 12 heures, rien que ça, et que je suis une adepte des siestes (même si j'ai jamais rien connu de pire dans la vie qu'un réveil de sieste, trop la tête dans une partie fort sombre de mon anatomie, acomprend rien, aregrette, ava prendre une douche et retourner au lit). Maintenant dans la vraie réalité, je dors super pas beaucoup (comme je me lève TÔT, si je voulais dormir 12 heures, faudrait que je me couche a 17 heures...moyen glop), donc je prends sur moi, je fais de l'autopersuasion, "chuis pas fatiguée, chuis pas fatiguée, chuis pas fatig....rrrrr....pchhhh....rrrrr....pchhhh". Et comme ça marche pas super, j'm'endors régulièrement dans le bus, mais ô mirèkeule, j'me suis toujours réveillée avant d'aterrir à l'autre bout de la ville :)
Ton réveil matin ressemble à quoi ? Quand se déclenche-t-il en semaine ? Le week end ?
Jude : Physiquement, tu veux dire?? Il est petit, avec un clavier, et accessoirement il prend des photos, vu que c'est mon téléphone-cet-enculé qui me réveille tous les matins à 4h52, en hurlant "Tostaky" de Noir Désir, que maintenant, je peux plus entendre cette chanson sans sursauter, "ptin merde, mon réveil...ah ouais nan...". Puis je lui dis "ronan, patusuite", et y recommence 7 minutes après (pourquoi 7, j'me le demande, est ce qu'y a un mec qui a été payé pour décréter que le temps entre les deux sonneries, c'est 7 minutes?? Mystère...), pis encore un pticoup (donc en fait, si je mettais mon réveil à 5h06, ça serait pareil, mais c'est psychologique, j'ai l'impression de dormir plus comme ça...) Le dimanche, chuis plutôt réveillée par des besoins physiologiques, pipi, soif, faim, faim, faim, que une fois que ça va mieux, j'me recouche pour me relever super tard (jamais avant midi, c'est la loi), vu que c'est mon seul jour de dormage intensif, j'y vais A FOND...
Le matin, ton entourage sait qu’il ne vaut mieux pas t’approcher sous peine de perdre un bras ou bien tu n’es que douceur et joie de vivre ?
Jude : Après vérif, l'entourage, constitué du chérichéri dit que "bin chais pas, tu te lèves SUPER avant moi, donc t'es déjà bien réveillée, donc quand tu viens me réveiller, c'est pas comme si tu venais de te réveiller, donc j'peux pas répondre" (merci, hein, du coup). Après insistage intensif, il a dit l'air TROP CONVAINCU "mais tu n'es que douceur et joie de vivre bien sûûûr", le faux cul ><. En fait je pense avoir le réveil plutôt facile, je chante dans la salle de bain, je prépare joyeusement le ptit dèj', je cause au chat, toussa...sauf au réveil de la sieste, donc...
A quoi ressemble ton lit (mousse, ressort, taille…) ? Comment vous êtes vous rencontré ? Ca fait longtemps que ça dure entre vous ?
Jude : Mon lit, n'ayons pas peur de le dire, il est superpourri. D'ailleurs c'est même pas un lit, c'est un cliclac, qui autrefois servait de lit aux invités dans la chambre d'amis, et que j'ai récupéré quand mon ex-monsieur s'est barré avec le lit, le vrai, le moëlleux, le confortable, le doux, avec un gros matelas. Ca fait un an, et depuis, tous les matins j'me dis qu'il faudrait vraiment que j'fasse quelque chose, ras le bol de dormir dans le trou-de-manque-de-lattes sur un matelas tout maigre. Mais bon, faut aller l'acheter, faut la camionnette pour le déplacer, faut le monter au deuxième étage sans ascenceur, donc j'pense que le cliclac pourri a encore de beaux jours devant lui. En même temps, comme je dors pas beaucoup, chuis nase quand j'me couche, donc même couchée sur des agglos, je serai bien :)
*long soupir de désespoir de la pro de la literie à lecture de cette réponse mais qu'elle va réussir à ne pas laisser la commerciale prendre le dessus afin de poursuivre l'interview* Dans quelle position dors-tu ? Tu es plutôt remuante du genre gigoteuse, voleuse de couette ou momie ?
Jude : Alors perso, j'me vois pas dormir (promis), mais le chérichéri dit que je dors PARTOUT dans le lit, que OUI, je bouge BEAUCOUP TROP, que OUI, je pique TOUTE la couverture, et que pour courronner le tout, je RONFLE super FORT (ça ressemble à un règlement de compte à OK Coral, j'pense que j'vais arrêter de lui demander son avis, hein). Bref, dormir avec moi, c'est que du bonheur, il semblerait...
De toi à moi…Tu dors mieux seule ou avec ton homme ?
Jude : Sans hésitation, avec. Et là, il en profite pour souligner que LUI, il dort vachement mieux TOUT SEUL, ce qui est, somme toute, trop super sympa pour moi, et quand même vachement compréhensible, du coup...
As-tu un petit rituel pour t’endormir chaque soir ?
Jude : Alors ça dépend, souvent on s'endort à l'insu de notre plein gré (ça veut dire comme des merdes sur le canapé), donc comme c'est pas trop prévu, je ritualise pas (juste j'me réveille vers les deux heures du mat', tendrement secouée par des coups de coude dans les côtes parce que sur le canapé aussi, je prends apparemment trop de place, je trouve la force de me lever, de mettre une chmisedenuit à l'endroit ou à l'envers et de translater jusqu'au lit, et hop, plus de son, plus d'image).
Si on s'endort comme des gens normaux, j'en ai pour une demi heure de rituel, parce que faut que je prépare tout mon bordel pour le lendemain matin (parce que quand on se lève à 5 heures, y a pas de place pour le hasard, tout doit être PRET, fringues, seche-cheveux, brosse a chveux, pinces a chveux (oui, je suis une galerienne des chveux)), tasses devant le cro-ondes, paindmie à proximité du grille-pain, toussa. Ca, c'est le rituel technique.
Après, une fois que j'ai déménagé la moitié de l'appart, on finit par se coucher et je laisse la ptite lumière-tamisée-qui-va-bien allumée, et je regarde le chérichéri s'endormir en le chouchoutant, si c'est pas meugnon. Enfin en théorie, parce que en vrai, j'm'endors avant, donc j'finis par prendre un ptit coup dans les côtes (ouais, encore), suivi d'un " crois 'peu' teind 'la lumière", donc je fais, après avoir verifié 3 fois que mon réveil est bien réglé, parce que je psychote.
Bon alors, je sais que je vais peut être bien regretter de te poser la question mais te souviens-tu de tes rêves ? Des thèmes récurrents ?
Jude : Oula, gros morceau :)
Alors les thèmes récurrents, en ce moment, yonapu, et c'est pas plus mal, parce que quand je suis partie de chez mes parents, je faisais TOUTES les nuits le même rêve dans lequel ils mourraient tous les deux dans d'atroces souffrances, donc j'me réveillais toutes les nuits en sueurs, en larmes ou les deux, sans pouvoir me rendormir.
Ca a duré un an, j'ai fini par être complètement épuisée (et par avoir PEUR de dormir, truc de ouf), donc j'ai fini par avoir recours aux ptites boules roses qui te font dormir dans du coton et rêver des Bisounours, et depuis ça va mieux.
Par contre quand je rêve, c'est toujours super réaliste (genre je rêve pas des aliens, ou que j'épouse Nicolas Cage) mais de trucs que quand tu te réveilles, y a un bon moment ou tu te demandes si t'as vraiment rêvé ou si c'était vrai.
Le dernier en date était assez impressionnant, puisque je dormais avec le chérichéri, et j'ai rêvé que je dormais avec le chérichéri (déjà, hein, bon), sauf que pendant que moi j'dormais, il appelait son ex pour lui dire des saloperies sur mon dos, le vilain.
Comme je pleure en dormant (j'voudrais bien savoir si y a d'autres gens dans mon cas ? Je pleure des vraies larmes mouillées ALORS QUE JE DORS, j'me fais halluciner moi même), il m'a réveillée; et du coup je savais pas si il venait de se réveiller ou si il avait VRAIMENT téléphoné à la dmoiselle, donc du coup j'lui ai arraché les yeux...nan spavrai :)
Après un cauchemar en général tu fais quoi ?
Jude : J'lui arrache les yeux :)
Quand tu étais petite fille, avais-tu des astuces pour repousser le moment d’aller au lit ou au contraire tu attendais ce moment ?
Jude : Y avait pas moyen de négocier, mes parents étaient comme Pierre-Martinet-le-traiteur: IN-TRAI-TAB'. Donc a part le classique "j'ai soif", "j'ai envie de pipi", "j'ai ubillé de brosser mes dents", "j'ai peur des monstres", nan, pas d'astuce, la ptite aiguille est sur le huit, la grande est sur le douze, tu files au lit et tu la bouc'.
Est-ce que tu partageais ta chambre avec frère ou sœur ? Tentais-tu un squatt dans le lit parental ?
Jude : Ouais, on a eu longtemps la même chambre avec Petite Soeur, PIRE, le même lit. Sauf qu'à l'époque, on pouvait pas se blairer, donc le soir avant de dormir, on se frittait et que desfois y en avait une qui se levait avec un cocard (quand on finissait pas toutes les deux avec un coup de pied au cul de Papa-Pas-Encore-Gentil, que après, une fois que t'as chialé un bon coup, vlà comment tu t'endors trop facile). :)
As-tu connu les soirées pyjama avec tes copines ?
Jude : Ouais, on appelait ça des Pyjama Party, parce que l'anglais, stait la classe. Sauf que nous on les a pas