mardi, 10 février 2009
Le sommeil des parents et des enfants : le co sleeping
Pour faire suite à l'article posté par Charlotte sur le sommeil des jeunes mamans, intéressons au co sleeping.
On entend souvent parler de co sleeping sans vraiment savoir d'une part, ce que celà représente exactement mais surtout dans quelles proportions il est aujourd'hui pratiqué dans les familles.
Qu'est ce que le co sleeping?
14:37 Ecrit par Céline dans Le sommeil des enfants | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note | Tags : sommeil, enfant, literie, matelsom, cosleeping, bebe
mardi, 09 décembre 2008
Un DVD sur le sommeil des bébés, des enfants et des ados!
Bonjour à tous,
Actuellement, pour l'achat d'un matelas bébé, Matelsom vous offre un DVD sur le sommeil du bébé, de l'enfant et de l'adolescent.
Toutes les problématiques liées au sommeil des enfants y sont évoquées! Vous pourrez ainsi retrouver des conseils de médecins, de psychologues, de pédiatres ainsi que toutes les informations, les astuces, en somme toutes les réponses à vos questions à propos du sommeil des enfants. Sous la forme de vidéos, de textes, de quizz mais également de jeux, le contenu de ce dvd se veut à la fois pédagogique et ludique afin de vous permettre d’accompagner au mieux votre enfant, dans cette belle (mais néanmoins difficile pour certains) aventure qu’est la nuit.
Je pense qu'il serait intéressant de rebondir sur cette initiative pour évoquer ensemble les différentes problématiques sommeil chez les enfants. Je vous invite donc à poster vos commentaires, proposer des sujets, partager avec nous votre expérience!
Je suis persuadée que vous avez tous des anecdotes ou des sujets à partager sur le blog qui pourront intéresser d'autres parents ;-)
A très vite,
11:56 Ecrit par Florence dans Le sommeil des enfants | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : enfant, bébé, ado, sommeil, matelas, reseau morphee
mardi, 07 octobre 2008
Leurs rythmes de sommeil
L’automne est arrivé, les vacances sont derrière nous…Embouteillages du matin, météo capricieuse, rentrée des classes… tous les indicateurs en témoignent !
Les enfants ont donc retrouvé le chemin de l’école et ont repris petit à petit leurs habitudes. Intéressons nous plus particulièrement à leur sommeil, notre sujet de prédilection :-)
Il n’est pas rare, à l’issue des grandes vacances, d’entendre les parents dire qu’il va falloir que les enfants reprennent leurs habitudes, notamment pour les horaires de réveil et de coucher. En effet, le changement vacances/école peut paraître brutal, il est important d’effectuer la transition en douceur.
Nous savons que les saisons et nos cycles de vie règlent en partie notre sommeil. D’ailleurs, la lumière et la chaleur de l’été diminue le besoin de sommeil alors que l’obscurité et le froid de l’hiver l’augmenterait. Ainsi, nous comprenons que les enfants sont fatigués, non seulement par un quotidien rythmé par leurs activités intellectuelles et extra scolaires, mais surtout à cause de leur état « d’hibernants relatifs » qui ne fait que croitre du début de l’automne aux beaux jours. On peut alors envisager que les systèmes scolaires actuels mettent les enfants en vacances prolongées dans les périodes de meilleur rendement intellectuel et de moindre besoin en sommeil… Ceci est un autre débat, ce serait toute une organisation sociale à repenser :-)
N’ayant pas encore la joie d’avoir des enfants et donc de témoigner pour étayer ou contredire cette thèse, j’ai choisi d’interviewé Christophe, notre Directeur Opérationnel, mais surtout papa de trois enfants :
Bonjour Christophe, tes enfants ont repris récemment l’école, comment ont-ils vécu cette rentrée ? Ont-ils eu des difficultés à reprendre leur rythme de sommeil ?
La rentrée est toujours un réel bonheur pour eux et nous veillons à ce qu’elle se passe bien en préparant au mieux l’approche. 15 jours avant cahier de devoir de vacances tous les matins et coucher à 20h30 tous les soirs (a quelques exceptions près pour cause de barbecues !). Etant peu présent pour emmener mes enfants à l’école je tiens à respecter cette tradition de les emmener le 1er jour de la rentrée. Tant que mon grand patron me le permet !
Plus globalement, penses tu que leur sommeil est annexé sur leurs cycles de vie (vacances, week end, semaine…) ou plutôt sur les saisons ?
Je constate qu’en grandissant mes enfants on de plus en plus de facilités à adapter leur sommeil en fonction de leurs cycles de vie avec un temps d’adaptation allant de 8 à 10 jours. De façon manichéenne j’opposerai l’été (sommeil plus léger) à l’hiver (besoin de sommeil plus important). Le rythme scolaire joue beaucoup sur leur état de forme (à l’approche des vacances je sens leurs organismes fatigués).
Le sommeil des enfants est également fonction de l’environnement familial. Tu viens juste d’avoir un bébé, le sommeil de tes grands a-t-il été modifié ? As-tu remarqué des changements dans leurs comportements sommeil ?
J’ai été très surpris de voir avec quelle facilité mes ainés ont intégré leur petite sœur dans leur environnement, de jour comme de nuit. Nous avons profité de l’arrivée de la petite sœur et des vacances des ainés chez le papi et la mamie afin de refaire leurs chambres (décoration et mobilier) et l’effet escompté a fonctionné ! Cela les a occupés pendant une bonne semaine et leurs Oekosom Feelsom luxe sur mesure ont pris la relève !!!
Enfin, la question bonus qui intéressera très certainement tous les parents : as-tu des petites astuces (ou ton épouse) pour faciliter l’endormissement de tes enfants ? Notamment pour la petite dernière ?
Bien répéter le rituel du coucher, leur conter des histoires et accompagner le coucher de câlins. Mon truc être le « barbapapa » qui se transforme un soir en cheval pour emmener ma princesse ou mon chevalier au lit ou encore, un autre en vélo ou encore en train … L’effet est garanti et le coucher facilité ! Pour la petite, ma femme et moi-même opérons des rondes et fredonnons des airs doux ! Ma femme est adepte de la balade avec bébé posé le ventre sur son avant bras et moi blottie dans mes bras face à moi. Bref pas de remède miracle, pas de scoop mais de la patience et du partage et du soutien dans notre couple ! Pour ce qui est du sommeil des parents nous récupérons grâce à notre SIMCE182…
Christophe, merci d’avoir répondu à ces questions et de nous avoir éclairé sur le sujet, je te souhaite de belles nuits à venir :-)
A tous, si vous souhaitez réagir, envoyez nous vos réactions et témoignages !
A très vite,
20:52 Ecrit par Florence dans Le sommeil des enfants | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : sommeil, enfant, literie, matelsom
lundi, 11 août 2008
Petits Princes, à quelques sourires du rêve !!!
Grâce à vous et à votre mobilisation, nous y sommes quasimment parvenus!
Nous avons récolté 795 sourires, il n'en manque que 205. La date limite d'envoi est fixée au 15 Août, nous pouvons le faire :-)
En attendant, n'hésitez pas à visiter notre mur de sourires.
Merci à tous de votre participation et à très vite!
17:05 Ecrit par Florence dans Association Petits Princes | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : association petits princes, 1 000 sourires, rêve, enfant
mardi, 29 juillet 2008
En route vers les 1 000 sourires
A l'occasion des 20 ans de l'Association, 20 petits princes sont partis dans le désert marocain.
Le magazine Envoyé Spécial les a suivi et a diffusé le reportage jeudi dernier.
J'étais au rendez-vous devant mon poste de télévision. Je n'aurai loupé ça pour rien au monde. Deux ans que je suis cette association, que nous cherchons ensemble des moyens originaux pour mettre en œuvre la réalisation de ses rêves. Car chaque rêve a un coût de réalisation, il faut bien avoir en avoir conscience.
Cette année, c'est pour moi une véritable déception de ne pas atteindre au moins un rêve.
Je pensais pourtant que chercher un sourire dans ses photos, s'amuser à en prendre une, deux, trois dans un éclat de rire avec une webcam, un téléphone ou un appareil numérique...Je croyais que c'était plus facile que faire un dessin.
529 clichés de reçus.
Ce n'est donc pas si facile.
Mais je ne peux pas abandonner. Je ne peux pas me dire que cette année nous n'aiderons pas l'Association Petits Princes à réaliser le rêve d'un enfant. Et je vous invite à regarder ce reportage si vous l'avez loupé pour comprendre à quel point il m'est impossible de renoncer.
Nous atteindrons au moins 1 000 sourires. C'est le minimum que nous devons faire.. Cela veut dire encore 471 bouches se tendant vers le haut, dévoilant leurs rangées de dents, faisant éclater leur joie de vivre sur ce mur.
C'est pour ça que nous avons décider de repousser la date de cloture de l'opération au 15 août 2008.
Mais je ne peux pas le faire toute seule. J'ai besoin de chacun de vous.
Chaque sourire compte et j'ose croire qu'il ne vous coûtera pas grand chose. ;)
16:55 Ecrit par Florence dans Association Petits Princes | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note | Tags : association Petits Princes, 1 000 sourires, rêve, enfant
mardi, 08 juillet 2008
Des rêves à découvrir
L'association Petits Princes m'a fait parvenir une super information pour vous qui suivez leur actualité sur ce blog :
Retrouvez l'association Petits Princes dans le Magazine Envoyé Spécial sur France 2 le jeudi 24 juillet à 20 h 50 (reportage de 27 min).
A l'occasion des 20 ans de l'Association, 20 petits princes sont partis dans le désert marocain sur les traces du héros de Saint Exupéry. 6 jours d'émotions et de découvertes pour une aventure hors du commun.
Ce rêve sera sur vos écrans le jeudi 24 juillet à 20 h 50 sur France 2.
Vous pouvez également découvrir ce rêve à travers un article de 5 pages du Figaro Magazine sur l'espace presse du site de l'association.
N'oubliez pas que Matelsom essaie également d'aider l'association Petits Princes à réaliser d'autres rêves grâce à l'opération 1 000 sourires = 1 rêve.
Elle s'achevera le 29 juillet et nous n'avons que 270 sourires !! Il nous faut 730 photos de plus pour réaliser un rêve !!
EDIT du 15/07 : 342 sourires ! Nous attendons encore 658 sourires !!!
EDIT du 23/07 : 484 sourires. Poursuivons l'effort ça ne suffit pas !!
15:00 Ecrit par Florence dans Association Petits Princes | Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note | Tags : Matelsom, Association Petits Princes, rêve, enfant, 1 000 sourires
mercredi, 27 juin 2007
Le monstre sous le lit
Mais quand la chambre est plongée dans le noir, l'imagination galope...Et si les grands ne les voient pas, les petits savent bien que sous le lit il y a un monstre. Un tout poilu avec de grandes dents...
Même que mami l'a dit, si on n’est pas sage le croque mitaine nous emportera...
16:50 Ecrit par Florence dans Psycholiterie | Lien permanent | Commentaires (14) | Envoyer cette note | Tags : croque mitaine, monstre sous le lit, psycholiterie, enfant, sommeil, angoisse, terreur nocturne
samedi, 09 juin 2007
100 Dessins, 1 rêve : Découvrez notre mur de dessins
Nous avons reçu depuis le 28 mai : 14 dessins.
Vous l’aurez compris, il nous reste un mois pour mettre la main à la pâte et faire exploser le compteur.
Chaque dessin compte. Il ne s’agit plus de talent mais de mobilisation alors j’attends de vous que vous preniez une feuille dans l’imprimante (oui là juste près de vous, je la vois), un stylo dans votre pot à crayon et que vous me dessiniez le lit de vos rêves !!
Merci aux bambins qui m’ont déjà fait parvenir leurs petites merveilles et à L-tz d’avoir réagi aussi rapidement !!
Une quinzaine de blog a relayé l’opération, Damdam a eu la gentillesse de le faire paraitre sur la plateforme de blog-it express, c’est un bon début mais il va falloir aller plus loin.
A Noël, nous avons réalisé 3 rêves. Cet été, nous nous devons de passer à 6 rêves.
600 Dessins c’est mon objectif personnel. M’aiderez-vous à y parvenir ? ;)
En attendant, n’hésitez pas à cliquer sur la photo pour découvrir les lits réalisés, ça vaut le coup d’œil !!
Pour retrouver toutes les instructions, cliquez ici.
09:00 Ecrit par Florence dans Association Petits Princes | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note | Tags : 100 dessins, 1 rêve, association Petits Princes, Matelsom, enfant, dessin, partenariat
jeudi, 05 avril 2007
1 000 clics, 1 rêve : Le premier rêve
Vous avez été très nombreux à cliquer lors de notre opération 1 000 clics, 1 rêve.
Grâce à vous et à Matelsom, l'association Petits Princes a pu réaliser trois rêves.
Vous les découvrirez en avant première sur ce blog chaque jeudi !

Jean-Baptiste, 12 ans
Ce Petit Prince a découvert depuis peu le golf, son état de santé ne lui permettant plus de pratiquer le football, sport trop violent compte tenu des risques de chocs physiques.
C’est un réel bonheur pour lui d’avoir retrouvé la pratique d’un sport plus en douceur.
Son rêve était d’assister à une grande compétition. Ce fut fait grâce à Michaël Akrich
attaché de presse de la FFG qui a invité Jean-Baptiste à assister, en compagnie de sa famille
au 3° Tour de l’Open de France, au Golf de l’Albatros de St Quentin en Yvelines.
A découvrir la semaine prochaine : Le rêve d'Alice.
Merci encore à vous tous !!!
11:06 Ecrit par Florence dans Association Petits Princes | Lien permanent | Commentaires (7) | Envoyer cette note | Tags : Petits princes, association, 1 000 clics, rêve, enfant
mardi, 28 novembre 2006
1 000 clics, 1 rêve
Je suis vraiment très heureuse de vous faire découvrir un projet réunissant l'association Petits Princes et la société Matelsom.
"1 000 clics, 1 rêve" est une opération qui vise à comptabiliser le plus de clics pour réaliser le plus grand nombre de rêves d'enfants gravement malades.

Pour cela, rien de plus simple puisqu'il vous suffit de cliquer sur le logo illustrant cet article !
Ce clic vous emmènera sur la page de notre site consacrée à cette opération et à l'association. Vous y découvrirez également notre compteur de rêve.
A plus grande échelle, si vous souhaitez nous apporter votre soutien vous pouvez consacrer une note à cette opération ou bien intégrer le logo sur votre propre blog !
Le compteur ne prenant en compte que les visiteurs uniques, il est important qu'on puisse toucher le plus grands nombres de personnes. Et surtout, offrir une visibilité encore plus importante à l'association Petits Princes.
Totalement investie par ce projet, je vous tiendrai au courant de ses évolutions et consacrerai également dans les mois à venir des articles sur les rêves qui auront pu être réalisés grâce à vous.
En attendant, faites moi exploser ce compteur !!! ;)
10:05 Ecrit par Florence dans Association Petits Princes | Lien permanent | Commentaires (62) | Envoyer cette note | Tags : Petits Princes, Matelsom, Partenariat, Rêve, Enfant




