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conférence

  • La 8ème journée du Sommeil

    b9f18c1c22a14c9cb0ec426481add1b9.jpgJe retrouve le chemin du blog pour vous annoncer une grande nouvelle.
    Une qui va assurément changer vos nuits ou du moins vous donner les moyens de le faire !

    En effet, mercredi 19 mars 2008 se déroulera en France la 8ème Journée Nationale du Sommeil.
    Le thème à l'honneur cette année sera : Le sommeil, un partenaire Santé.

    Vous l'aurez compris la thématique est à l'image de ce blog.
    Depuis le temps, que je vous dis que pour être en bonne santé et en forme tout au long de la journée, rien ne vaut une nuit de sommeil réparateur !

    Mais l'avantage de la journée du sommeil, c'est qu'on va au-delà des bons conseils.


    En effet, 44 centres de sommeil (ou structures assimilées) ouvriront leurs portes aux visiteurs afin d'accueillir et de sensibiliser le public sur les troubles du sommeil. Cette manifestation n'est pas réservée à la capitale mais se déroulera sur l'ensemble du territoire.

    A cette même occasion, je vous invite à découvrir le site de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance qui sont  à l'origine de ces  manifestations.


    L'an dernier, je m'étais rendue à l'hôpital Bichat pour visiter un laboratoire de sommeil.

    Cette année, le planning me semble encore bien alléchant mais je pense assister aux conférences à l'Hôpital Robert Debré, le film sur l'hypnose ayant retenu mon attention. (Maintenant si mon Grand Chef estime que je dois me rendre en bord de mer à Marseille ou à Nice, je serai bien obligée de m'y plier...Que ne ferais-je pour vous ? Quelqu'un sait la météo prévue pour la semaine prochaine ? ;) )


    D'ailleurs, si certains blogueurs ou lecteurs veulent m'y accompagner (à Robert Debré pas à Nice voyons !!) ce serait l'occasion de s'y retrouver !

    Sinon, la journée du sommeil, vous en pensez quoi ?

    Une belle idée à reconduire chaque année ou une manifestation qui reste trop privée ? Le choix du mercredi vous semble-t-il judicieux ?
    Pour vous la journée du sommeil ça devrait être quoi ?


    (Attention le premier qui me réponds que la journée du sommeil il la passerait bien à dormir, risque de m'entendre...)

  • Journée du sommeil à l'hôpital Bichat

    medium_schema12.jpgPour la 7eme journée du sommeil, je me suis changée en reporter de terrain pour vous dégoter matière à passer de bonnes nuits.
    Je suis donc allée à l’hopitâl Bichat dans le 18ème arrondissement.

    Programme des manifestations m'attendant sur place :

    Stand d’information et documentation sur les troubles du sommeil.


    15h30 Conférence sur les insomnies.

    16h30 Conférence sur les troubles respiratoires au cours du sommeil.


    Toutes deux animées par le docteur Marie Françoise Vecchierini, neurophysiologiste.

    Visite du laboratoire du sommeil (de 16h30 à 18h30)

    J’ai appris une multitude de chose et il serait vraiment dommage que je ne vous fasse qu’un long et pompeux compte-rendu. J’ai donc décidé de vous faire plusieurs petits articles sur l’insomnie et l’apnée du sommeil.

    Je tenais cependant à remercier le personnel de l’hôpital : Mme Vecchierini, Mme Marie-cécile Flotte et Mr Jalladeau pour avoir répondu à mes très nombreuses questions avec une patience angélique…

    J’ai également eu la chance de rencontrer la grande Zazon (que j'ai dû lui faire peur à faire ma fan...) et si cette formidable blogueuse passe par ici, j’espère qu’elle n’hésitera pas à nous faire un petit coucou…Et qui sait se prêter au jeu de l’interview du sommeil. En tout cas l’appel est lancé !!

    Et dans votre ville, avez-vous vu des manifestations particulières sur le sujet ?