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maman et bébé

  • Le sommeil des Jeunes Mamans

     

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    Entourée de jeunes mamans, et bientôt tata pour une troisième fois, j’ai eu envie de m’intéresser d’un peu plus près au sommeil des jeunes mamans.

    Après avoir vu, pour la première fois, la petite frimousse de bébé, les jeunes mamans sont confrontées à un nouveau challenge : reprendre des forces en se reposant. Les nuits à surveiller le sommeil de bébé, l’heure de la tétée et les minutes répétées de berceuse pour calmer les petits pleurs en journée ou la nuit sont autant d’éléments pour changer le rythme de sommeil des nouvelles mamans.

     

    Je vais essayer de vous donner quelques astuces pour vous reposer à tout moment de la journée et de la nuit. Je compte sur vous pour me faire un retour et me donner vos petites astuces !

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