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  • Le sommeil de Mercutio

    medium_yahourt.jpgL’interview de cette semaine sera consacrée à un blogueur à mon sens incontournable sur le web : Mercutio. Grand chroniqueur du Bouffeur de yahourt, vous saurez messieurs à la lecture de sa prose comment combler vos dames par de petites attentions et vous mesdames vous pourrez toujours rêver qu’on vous traite avec autant de délicatesse que lui avec sa Princesse.
    Vous l’aurez compris, je ne vous conseille pas cette fois mais je vous exhorte à aller déguster ce blog !

    Bonjour Mercutio !
    C’est un véritable honneur pour moi de questionner un bouffeur de yahourt sur son sommeil ! Et j’espère bien que tu sauras fournir à nos lecteurs quelques conseils judicieux…D’ailleurs pour tes lecteurs qui ne te connaissent pas, peux-tu nous expliquer en quelques mots ce qu’est un bouffeur de yahourt (et y a-t-il une marque à privilégier tant qu’on y est…)


    Mercutio : Non non, pas de marque ! Même si l’activia à la fraise, en ce moment, me fait vraiment les yeux doux !! ;o)
    un bouffeur de yaourt, c’est grosso modo un mec qui veut essayer de satisfaire l’autre, qui n’a pas peur de ses émotions, pour qui virilité ne signifie pas « bourrinage » ! un bouffeur de yaourt, c’est globalement un homme qui accepte sa part de féminité (donc y compris son côté girly fashion victim !) tout en acceptant les choses inhérentes à sa condition de mec !

    Entrons dans le vif du sujet maintenant ! Dis-nous si tu es un grand ou un petit dormeur ? En moyenne, une bonne nuit de sommeil pour toi, ce serait environs combien d’heures ?

    Mercutio :Je suis un grand dormeur qui ne s’assume pas ! il me faudrait au moins 9 heures de sommeil par nuit, mais je dois bien admettre que ça ne m’arrive que très très rarement (et je tiens à souligner qu’internet et la vidéo sont deux monstres qui pompent mes heures de sommeil à mon insu !!)

    Honnêtement, dors-tu mieux seul ou avec ta Princesse ?

    Mercutio : Sans hésiter, avec ! non seulement j’aime quand elle est là quand je me couche, mais surtout je déteste la savoir loin de moi !

    En semaine, tu vas généralement te coucher vers quelle heure ? Et le week end ?

    Mercutio : Je me couche entre 1h00 et 4h00 du matin. Ça s’explique par mon travil (comédien) qui me prend en général une grande partie de mes soirées ! quand je rentre, je n’ai pas envie de dormir immédiatement ! et ceci explique pourquoi je ne dors pas souvent 8h00 !

    Quelle méthode as-tu choisi pour te réveiller le matin ?

    Mercutio : Là, par contre, je vais faire des envieux ! 90% du temps, mon réveil est naturel, puisque je n’ai pas souvent de travail le matin… (à part, donc, dans 10% des cas… et encore, croyez-moi, dans ces cas-là, je me plains !!!;o)

    Comment as-tu rencontré ton matelas ? C’est du sérieux entre vous ou tu penses sérieusement à aller voir ailleurs ?

    Mercutio : Je l’ai rencontré dans le lit de ma princesse, parce que ses parents lui en ont acheté un nouveau juste avant qu’on n’habite ensemble, ce qui remonte à 2 ans… je ne dirais pas que c’est sérieux entre lui et moi, mais c’est plutôt, disons… agréable et confortable…

    D’ailleurs réalises-tu ton lit au carré tous les matins ?

    Mercutio : Le lit au carré ?? même pendant mon service militaire, je le faisais pas ! non non, une couette (deux l’hiver), ça prend 2 minutes à remettre en place, et c’est déjà beaucoup !

    Dans quelle position dors-tu ? Tu es du genre à beaucoup bouger, ronfler, tirer sur la couette ou là encore tu es le compagnon nocturne parfait ?

    Mercutio : Je bouge pas mal, mais dans mon petit coin… je dois ronfler très rarement, quand je suis vraiment crevé, je pense, ou complètement bourré (ce qui, je vous l’assure, n’arrive pratiquement jamais…) je me fais voler la couette presque chaque nuit par ma princesse, ainsi que les 2/3 du lit… je suis le martyre parfait, en fait !


    As-tu un petit rituel pour t’endormir chaque soir ? Est-ce que c’est le même que dans ton enfance ?

    Mercutio :J’ai un rituel super tue-l’amour que j’ai gardé d’une époque où mes voisins faisaient un boucan pas possible : je mets des boules quies ! ouais, je sais, ça casse pas mal l’image ! mais si j’en ai pas, alors là, je vais BEAUCOUP bouger, tirer sur les couettes, venir, repartir puis revenir me coller contre ma princesse et l’empêcher de dormir… vendredi dernier, à paris, je les avais oubliées : nous sommes rentrés dans une pharmacie à 21h30 pour en acheter !

    Pour dormir optes-tu pour le boxer et les chaussettes assortis ? (Non je ne fais nullement référence à un article que tu aurais écrit…)

    Mercutio : Non non, là aussi ça dépend des saisons… et de notre activité qui aurait précédé le sommeil !!! disons que l’hiver, si je dois me coucher 4h après ma princesse, je mettrai un pyjama ! ^O^

    Une princesse dans l’idéal pour toi ça dort en nuisette, en pilou tout doux ou en tenue des mille et une nuit ?

    Mercutio : Une princesse, pour moi, n’est pas obligée de s’endormir dans la même tenue qu’elle est venue se coucher ! je m’explique : si ce soir, c’est câlin-câlin, je préfère les mille et une nuits… après, pour dormir, si elle est gelée, elle peut chaudement se vêtir, je serais ridicule de lui imposer de se cailler le dos pour mon petit fantasme personnel… et elle n’a pas besoin d’être nue pour être magnifique…
    Donc, pour dormir, c’est comme elle veut !!

    La plupart du temps les hommes ne se souviennent pas de leurs rêves. Est-ce que c’est également ton cas ? Des éléments récurrents ?

    Mercutio : Je ne me souviens d’aucun rêve !! C’est grave docteur ? Pourtant je suis sur que je suis génial dans mes rêves ! Si ça se trouve, j’ai déjà découvert le vaccin contre le sida, et là, paf, au petit matin, plus rien !!! grrrrrrrr !

    Après un cauchemar tu es plutôt du genre… ?

    Mercutio : J’en fais rarement également, puisque je ne me souviens pas de mes rêves ! Mais disons que toutes les occasions pour me coller contre ma princesse sont bonnes !


    Lorsque tu étais petit étais-tu du genre à tout faire pour éviter d’aller au lit ?
    Squatteur du lit parental ou plutôt indépendant ? Et avec ton frère Style Ancien : bataille d’oreillers ?


    Mercutio : Non non, je crois que j’allais facilement me coucher. On dormait dans la même chambre avec style ancien (jusqu’à très tard, d’ailleurs… je crois que j’étais majeur ! – pour les petites copines, on s’arrangeait !)
    Je m’amusais à lui faire peur quand on était tout petits… et puis aussi, il venait dans mon lit, réchauffait la place, on parlait, puis quand j’étais fatigué, je le virais ! je crois que j’étais un vrai grand frère !

    Si tu associes ton sommeil à celui d’un animal, assurément ce serait…

    Mercutio : ?????????
    il y a une espèce de bête qui se couche tard parce qu’elle passe du temps devant des vidéos ou son ordi ??
    non, sérieusement, je sais pas !

    Le livre que tu laisses volontiers sur la table de chevet, ou celui qui s’y trouve en ce moment ?

    Mercutio :Toujours du théâtre, mon travail de prof de théâtre en atelier oblige !

    Dans un lit on peut tout faire ou pour toi ou tu fixes des limites ? Manger, jouer, bouquiner, refaire le monde, se battre, s’ébattre ?

    Mercutio : Manger, bof. Jouer ? ça dépend à quoi. Bouquiner ? oui, assurément. Refaire le monde ? pendant des heures, en se regardant dans les yeux en amoureux, en tête à tête avec ma princesse (mais on ne refait souvent que le nôtre !) se battre ? (seulement avec style ancien, quand on était petits !)… s’ébattre ? ben, c’est le lieu le moins original qui soit, mais ça reste le plus confortable, non ?!! ;o)

    Un véritable bouffeur de yahourt prépare-t-il le petit déjeuner au lit ? Si oui, quel conseil donnerais-tu pour un réveil parfait ?

    Mercutio : Oups, j’ai honte ! et ça va salement ternir ma réputation : non, pas de petit dej’ au lit… mais, là encore, la plupart du temps, ma princesse et moi ne nous sommes pas couchés à la même heure, et ne nous levons pas non plus à la même heure… et bien souvent, quand je me lève, le week-end, elle le fait en même temps que moi.
    Et j’ajoute, pour m’enfoncer un peu plus, que je n’aime vraiment pas manger au lit… ce n’est pas une position naturelle à mon goût…

    Bon je ne sais pas trop si tu passes fréquemment parce que je ne peux pas te pister avec Mybloglog ou par la présence de commentaires mais je vais faire comme si tu étais mon fan number one (oui oui c’est important de se jeter des fleurs de temps à autres).
    Qu’aimes-tu sur ce blog ? Est-ce qu’il y a des thèmes, des questions que tu voudrais découvrir ici ?


    Mercutio : Dis donc, je passe régulièrement… et je me suis même posé de nombreuses questions ! travailles-tu pour cette boite de matelas ? en es-tu patronne ? si non, qu’y fais-tu ?
    Et pour ce que j’aime, évidemment, et que je veux revoir, c’est l’opération que vous avez monté à noel pour les enfants malades… je veux revoir ça cette année, et que tu nous tiennes plus au courant des choses possibles à faire ou des résultats ! (disons que ça n’a pas grand chose à voir avec le sommeil, mais que ça nous permettra de continuer à garder les yeux ouverts !!)

    Merci beaucoup Mercutio de t’être prêté au jeu et continue d’écrire autant que possible car tu peux être certain que tu me génères au moins un sourire à chacune de mes lectures sur ton blog !

    Mercutio : Merci beaucoup, Julie… bises

  • EmilieG, l'oiseau court dormeur...

    J’ai décidé d’ouvrir une nouvelle catégorie sur ce blog, à savoir le profil dormeur.
    A travers de petites interviews de blogueurs, vous pourrez ainsi découvrir mille et une manières de dormir où d’appréhender le monde du sommeil, et j’espère étendre cette section à notre clientèle Matelsom !! :)

    medium_emilieG.jpgPour commencer, j’ai choisi EmilieG auteur du blog Market Stories et lectrice très communicante sur ce webzine.

    Alors, Emilie d’après les commentaires que tu as laissé sur ce blog, il semble que tu sois une petite dormeuse. Une nuit de sommeil pour toi ça se passe comment ?

    EmilieG : J’ai effectivement appris grâce à ton blog que je faisais partie de l’espèce des « courts dormeurs », ces chanceux qui n’ont pas besoin de moult heures passées sur l’oreiller pour être frais comme un gardon le lendemain matin. Je n’avais auparavant jamais vraiment réalisé l’aubaine de compter parmi les membres de cette tribu des « dort peu mais le vit bien » ! Une nuit de sommeil avec moi c’est une léthargie de 6 heures environ. Un coucher vers minuit, précédé d’activités relaxantes et d’un verre de lait, un rituel systématique depuis mon plus jeune âge. Un lever aux aurores, vers 6 heures du matin. Et dans ce laps de temps, mon sommeil est généralement assez continu : mon corps privilégie en quelques sortes la qualité à la quantité, et ce rythme est profondément ancré, à tel point qu’il m’est difficile de faire une grasse matinée. Mais le plus important est que je ne ressens aucune sensation de somnolence ou une vigilance amoindrie au cours de la journée, donc je ne pense pas souffrir d’un manque de sommeil. Espérons que cela dure !

    Ton réveil matin en semaine ? Et le week end ?

    EmilieG : Le réveil matin…c’est quoi !?! En fait, je suis réglée comme du papier à musique et je n’ai pas besoin de bip strident pour ouvrir l’œil. Dès 6 heures durant la semaine et vers 8 heures le week-end, mon esprit est déjà en action et mon corps fourmille à l’idée d’aller vaquer à mes occupations dans la maison. Je ne suis pas du genre « laisse-moi émerger s’il te plaît ! », au contraire, je peux être très bavarde et entamer des sujets de fond dès mon réveil : de quoi déconcerter mon entourage !

    Actuellement sur quoi dors-tu ? Ressort, latex, mousse ? Connais-tu la marque, la dimension ?

    EmilieG : Quand je suis chez mes parents, je dors sur mon « bon vieux matelas » à ressorts, un 90X200, d’une marque X, que je serais bien incapable de citer. Ses quelques années de vie lui ont fait perdre un peu de sa fermeté et ont surtout creusé une cavité qui correspond parfaitement à ma morphologie, mais il est douillet à souhait. J’ai immédiatement aimé son rebondi, j’ai appris à supporter ses grincements occasionnels, ce qui nous a causé quelques fâcheries, mais il reste mon « chouchou », celui où Morphée vient le plus rapidement me rendre visite : une histoire d’habitudes et de vécu communs ! Et quand ma nuit se vit en duo, l’orient s’installe dans nos rêves, car nous dormons sur un futon.

    Et puis tant que nous y sommes, peux-tu nous avouer depuis combien de temps ton dos repose dessus ? (En fonction de ta réponse, il se peut que je te pousse à la consommation, déformation professionnelle oblige…)

    EmilieG : Oh, ce fidèle compagnon m’accompagne depuis au moins 15 ans : mon enfance, mon adolescence, ma vie de jeune adulte…il aura tout enduré à mes côtés : les fous rires, les chagrins, les coups de gueule à s’acharner sur monsieur polochon, les confidences recueillies lors des soirées pyjamas. Mais je sens que ma réponse va te faire hérisser le poil Julie ( si peu, Emilie, si peu...grrr) et pousser ton instinct commercial à me proposer un tout nouveau modèle, plus bénéfique pour mes lombaires !

    Dans quelle position dors-tu en générale ?

    EmilieG : Je dors en chien de fusil sur le côté gauche avec la tête engoncée dans mon oreiller. Une position relaxante, qui me vient naturellement : je retrouve ainsi le temps doux et chaud où j’officiais en tant que fœtus dans le ventre de ma mère !

    Es-tu plutôt de nature insomniaque ou au contraire t’endors-tu assez facilement ?

    EmilieG : Si je n’ai subi aucune hausse de tension avant de m’endormir, qu’il s’agisse de surexcitation euphorique due à une bonne nouvelle ou d’un problème qui trotte inlassablement dans mon esprit, j’arrive aux portes des songes relativement vite. Je ne suis ni une sprinteuse, qui ferme les yeux à peine la tête posée sur le traversin, ni une coureuse de fond, qui se lasse de compter les moutons une fois arrivée au millième. S’il fallait quantifier, je dirais que je rejoins Morphée au bout de 20 minutes en moyenne.

    Si nous abordions tes rêves maintenant…Est-ce que tu t’en souviens ? Des thèmes récurrents ?

    EmilieG : Ohlala, le professeur Calmier-Freud va examiner mon subconscient ! Pour tout dire, je me souviens occasionnellement de mes rêves, sans tremper mon doigt dans un verre d’eau avant de dormir, ni me munir d’un calepin au saut du lit. Restent en mémoire ceux qui m’ont fait vivre des émotions particulières, qui ont fait interagir mes sens, qui me confèrent des sentiments partagés à mon réveil : sourire aux lèvres inexpliqué ou étrange impression que la journée sera polluée par un disgracieux nuage gris. Comme tout à chacun je crois, j’ai bien évidemment des sujets récurrents qui viennent hanter mes rêves. Les deux plus fréquents sont : la chute dans l’escalier et l’image saugrenue de me voir avec un ventre démesurément arrondi qui annonce une prochaine naissance. Alors, c’est grave docteur ?

    Après un cauchemar, que fais-tu ?

    EmilieG : Je vais boire un verre d’eau pour chasser ces vilaines ondes négatives qui viennent perturber mon sommeil.

    Enfant, étais-tu du genre à squatter le lit de papa et maman dès que possible ? Partageais-tu ta chambre avec un frère ou une sœur ?

    EmilieG : Au grand damne de papa, j’étais une adepte du « co-sleeping » et j’adorais aller me blottir entre mes deux parents, dans l’espoir très certainement d’être rassurée et protégée, ayant une phobie du noir, qui s’est peu à peu dissipée. Je suis fille unique, donc aucun grand frère ni sœurette téméraire n’était présent dans ma chambre pour chasser mes peurs nocturnes. Puis j’ai grandi de quelques centimètres et mon courage aussi. Mes parents m’ont alors offert une veilleuse et un doudou, qui m’ont définitivement convaincu qu’avoir mon espace personnel était nécessaire et même bien agréable, surtout en période de chaleur estivale, pour s’étaler et découvrir toutes les parcelles fraîches de son lit.

    Si tu comparais ton sommeil à celui d’un animal, tu choisirais lequel ?

    EmilieG : Cette question est délicate Julie. Une chose est sûre, je ne suis pas une marmotte, qui aime hiberner à tout-va sous sa couette. Alors, je dirais un oiseau, car je sais que leurs phases de sommeil sont courtes. Reste à espérer que j’arriverais à dormir dans un nid sans tomber de la branche !

    Ton livre de chevet ?

    EmilieG : En ce moment, j’alterne un josei (le volume 10 de « Kimi Wa Pet ») et « Un très gros mensonge » de Lauren Baratz. Autant dire des lectures légères, avec une patte comique et une bonne dose de second degré : cela me semble l’idéal à une heure plus tardive, car ce type de livres de chevet conduit à une certaine sérénité avant de dormir. D’ailleurs je suis partisane de cette forme de penser qui veut que se coucher avec le sourire est gage d’une bonne nuit.

    Manger au lit c’est permis ou c’est hors de question ?

    EmilieG : Permis mais extrêmement rare à vrai dire !

    Qu’aimes-tu sur ce blog ? Est-ce qu’il y a des thèmes, des questions que tu apprécierais de voir aborder ici ?

    EmilieG : Je suis une fidèle de ce webzine du sommeil pour plusieurs raisons :
    a) Il est original, sa ligne éditoriale se détache complément des autres blogs.
    b) Les thèmes abordés sont toujours sources de beaux débats car traitant du quotidien et ils incitent à laisser sa petite contribution.
    c) La propriétaire des lieux (hein Julie !) est une excellente hôtesse, experte dans son domaine, accueillante et ne laissant guère aux commentaires le temps refroidir. Entre les derniers joujoux technologiques en matière de réveils ou l’interprétation de nos mystérieux songes, je suis déjà une lectrice comblée.

    Mais il pourrait être intéressant de parler du sommeil à l’international : « Comment dort-on aux pays du grand froid ou du soleil levant ? », de comparer les rites et les us & coutumes par rapport à la France. Pour nous faire rêver tout éveillé, j’apprécierais lire une rubrique sur des lieux insolites où dormir le temps d’un week-end, comme par exemple sous un tipi avec toute l’atmosphère et la spiritualité que cela englobe.
    Et pour satisfaire l’accro à « Elle », qui coche plus vite que son ombre les cases des tests féminins, il serait à la fois instructif et distrayant de nous concocter des quizz pour découvrir par exemple quel type de dormeur nous sommes ou si notre matelas est plus proche de sa fin de vie que d’une adolescence épanouissante.
    Bon, j’arrête là mes propositions, qui risquent déjà de t’accaparer pour quelques semaines !
    Julie, j’ai été ravie d’inaugurer cette nouvelle rubrique. Le rôle de cobaye est plutôt flatteur pour ce type d’expérience.
    Je te remercie sincèrement pour la sympathie et l’accueil chaleureux avec lequel je suis toujours reçue sur ce blog et te dis à bientôt.

    Merci à toi Emilie de t'être prêtée au jeu et de me confier de bien belles idées à exploiter...^^

    Pour le prochain profil dormeur mon choix se portera sur un représentant masculin...Ceucidit, Greg, Bao, Mercutio (enfin s'il passait régulièrement ça se saurait...:p), est-ce que vous seriez partant ?